10个月大的宝宝一天要吃至少两顿辅食。
很多父母觉得孩子在母乳期阶段,并不缺少营养的摄入,所以并不会给10个月大的宝宝安排辅食,但实际上,这种思想是非常错误的。因为10个月大的宝宝除了一天三餐之外,还需要特意安排辅食,只有这样,孩子的营养摄入才会变得更全面一些。
虽然很多人觉得辅食对于小孩子的营养摄入非常重要,但实际上,大家在平时还是要以主食营养为主。因为主食的营养摄入会更全面一些,而辅食主要是为了解决孩子的饥饿以及营养摄入不全面的问题。而对于10个月大的宝宝来说,一天至少要吃两顿辅食,才能够解决孩子饥饿以及营养摄入不全面的问题。
很多人在给孩子安排辅食的时候,都会想尽一切办法安排营养全面的食物,但是大家这么做反而会造成孩子的营养出现严重过剩。如果大家想要给孩子安排辅食,可以给孩子吃一些面包或者是饼干,因为这些东西才能够解决孩子的饥饿问题,要知道10个月大的宝宝毕竟还在母乳期阶段,所以10个月大的宝宝的营养摄入主要还是来自于奶水。
虽然10个月大的宝宝长身体非常快,但这并不意味着孩子需要特别多的营养摄入,因为10个月大的宝宝毕竟还没有完全发育成熟,因此食物摄入过多,反而会造成宝宝的消化系统压力过大。为了避免这样的情况发生,大家在给孩子安排辅食的时候,一定要以少量为主,营养为重。