脑溢血吃哪些食物会对身体好？

Question

如题所述

Answer 1

脑溢血吃鱼肉、橙子、香蕉、燕麦、豆类食材对身体好，它们能保护血管，防止病情恶化，也能促进病情恢复。

脑溢血发生的病因有很多，但高血压和动脉硬化是诱发这种疾病的重要原因，这种疾病出现时脑血管会破裂出血，所以脑溢血患者要多吃能保护血管的食物，减少身体对脂肪和胆固醇的摄入，维持血压稳定，预防动脉硬化发生，这样就能预防脑溢血复发也能防止病情恶化。患有脑溢血的人平时多吃鱼肉对身体好，它低脂高蛋白，能增强体质但不会加重脑血管负担。

一、橙子

脑溢血多吃些橙子，猕猴桃等水果，对身体比较好，因为这些水果有一个共同的特性，就是富含维生素C，而维生素C被患者身体吸收后能净化血液，清理血液中的胆固醇，更能增加血管壁的韧性与弹性，而且能减少身体对胆固醇的吸收，对脑血管有一定保护作用，可防止脑溢血复发，也能让这种疾病的病情保持稳定。

二、香蕉

脑溢血患者多吃些香蕉对身体也大有好处，因为香蕉中不但含有丰富膳食纤维，还含有微量元素钾，这种微量元素对人类脑血管有一定修复和保护作用，而它含有的膳食纤维在被患者身体吸收后还能加快身体新陈代谢，促使血液中胆固醇和脂肪分解代谢，能降低血液粘稠度，缓解血管压力，防止血管破裂出血的症状发生。

三、燕麦和豆类食材

脑溢血患者在平时生活中多吃些燕麦和豆类食材，对身体比较好，因为这些食材中都含有丰富的膳食纤维和植物蛋白，还含有多种对身体有益的微量元素，他们会减少身体对脂肪和胆固醇的吸收，但能满足身体代谢时，对不同营养的需要，能增强体质，加快血液循环降低血液粘稠度，能缓解脑溢血症状，加快病情康复。

Answer 2

第一，脑溢血患者吃什么好呢?多摄入天然抗凝与被动脂食物。摄食此类食物有助减少心肌梗死与缺血性中风。抑制血小板聚集、防止血栓形成的黑木耳及含吡嗪类物质如大蒜、洋葱、青葱、茼蒿、香茹、龙须菜及草莓、菠萝也有一定的抗凝作用。番茄红葡萄、桔子中含少量类似阿斯匹林水杨酸抗凝物质。被动脂食物有螺旋藻、香芹、胡萝卜、山楂、紫菜、海带、核桃及橄榄油、芝麻油等。
第二，多吃富含精氨酸等补肾填精的食物。有助调节血管张力、抑制血小板聚集的血管舒张因子——氧化的合成，减少血管损伤。这类食物有海参、泥鳅、鳝鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、葵花子等。

Answer 3

吃一些紫薯，胡萝卜，紫菜，花菜还有豆腐，这些食物对身体好，可以强身健体，健脑，避免脑溢血。

Answer 4

脑溢血的患者要吃清淡的水果蔬菜，比如木耳，香蕉，苹果，木瓜，生菜等等，只要是清淡的水果蔬菜就可以