银耳汤什么时候喝最好？喝银耳羹最佳的时间是什么时候？

Question

如题所述

Answer 1

在一天当中，银耳汤建议放到上午9-11点之间喝最好，脾主运化和吸收，上午9-11点是脾气运输最旺的时刻。此时喝银耳汤，银耳汤中的营养成分能够得到充分的吸收。
一、在一年当中，建议在春季多喝银耳汤比较好，因为在春季肝气运行旺盛，会影响脾的功能，使脾的功能变得相对比较弱。银耳汤制作时会放入红枣及冰糖，味道偏甜，春季适当食用甜食可以起到健脾的功效，春季喝银耳汤可以起到疏通肝气、养脾气的功效，使脾的功能变强，促进更好的运化和吸收，有糖尿病病史的人不建议饮用银耳汤，或者银耳汤制作时不放冰糖，以免银耳汤过甜，影响血糖。
二、如果在晚饭时候食用，会加重胃肠道的负担，影响身体健康。
三、吃银耳羹对人体有很多好处，比如有强精补肾、润肠、益胃补气、和血以及强壮身体、补脑提神的功效。吃银耳羹还能降血脂，改善血管内环境，可以治疗脂肪肝，酒精肝还可以祛除女性的黄褐斑雀斑。

Answer 2

在一天当中，银耳汤建议放到上午9-11点之间喝最好，脾主运化和吸收，上午9-11点是脾气运输最旺的时刻。此时喝银耳汤，银耳汤中的营养成分能够得到充分的吸收，在一年当中，建议在春季多喝银耳汤比较好，因为在春季肝气运行旺盛，会影响脾的功能，使脾的功能变得相对比较弱。银耳汤制作时会放入红枣及冰糖，味道偏甜，春季适当食用甜食可以起到健脾的功效，春季喝银耳汤可以起到疏通肝气、养脾气的功效，使脾的功能变强，促进更好的运化和吸收，有糖尿病病史的人不建议饮用银耳汤，或者银耳汤制作时不放冰糖，以免银耳汤过甜，影响血糖。

Answer 3

耳汤我感觉最好在秋冬季喝最好了，喝银耳汤的最佳时间也就是早晨的时间，喝起来口感最好

Answer 4

银耳汤没有时间限制，什么时候都可以喝，因为银耳汤可以美容养颜，有很好的效果，夏天冬天都可以选择喝银耳汤

Answer 5

一般来说，银耳羹都是夏天和夏天对身体是最好的补充营养。