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    • 怎样较快地减掉"啤酒肚"?

    应该做些什么运动呢?比如仰卧起坐?
    有什么科学的方法吗~
    我想减到啤酒肚>....大伙帮帮忙!
    我汗。。。还每天200个。我虽然还年轻才23，不过200个是不是有点多了？
    看来真的得坚持坚持

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    推荐答案   2009-07-10
    仰卧起坐最好了

    但是,

    但是一定要坚持,

    坚持每天200个,坚持一个月,

    绝对有效果

    但是中途只要休息一天就不行了
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2009-07-10
    打篮球，每天下午打半天，保证你一个月就能减下10斤。
    第2个回答  2009-07-10
    仰卧起坐啊 开始可能很难 没事就弯弯腰啊 也不用刻意去减啊 有的人随着年龄的增加 很难减啤酒肚的
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