为什么超市卖的这种小红枣叫灰枣?红枣用水煮了吃营养会流失吗?但蒸了吃又太干蒸碗中要加点水吗?

如题所述

新疆灰枣是小红枣的一种别称,本质上是一样的。红枣煮着吃,营养不流失 。蒸红枣时要加水的,蒸枣更容易消化,十分适合脾胃虚弱的人。
希望对你有帮助,望采纳,谢谢。
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