一、先探明火势情况
1.利用窗户、阳台等进行观察；
2.利用电话与外界联系，及时拨打“119”报警；
3.迅速到关闭的房门边，用手背试探房门是否发热。如果门很热，一旦打开，烟气与火苗就会立即进入房门，这时千万不能开门，应立即退回房内，选择其他逃生通道。如果门比较凉，一般来说火灾处于初起阶段，或者与你所处的房间较远，可沿平时的出口逃生。但也应注意，出门后要随手关门，以减少空气流动，控制火势迅速发展。
二、准备好湿毛巾
逃生者多数要穿过烟雾弥漫的走廊，才能离开起火区。实践证明，使用湿毛巾除烟十分有效。房间内无水时，用干毛巾也可以，但必须用毛巾捂严口鼻。当然，万一没有毛巾之类的，随便找一块透气性好一点的纺织品都可以。
三、寻找逃生途径
如果发现房门已很热，沿平时的出口逃生已不可能，就必须寻找新的逃生途径。这些途径主要有：
1.利用一些自然条件和建筑结构特点逃生。如利用下水管道下滑至地面，或翻越至安全地带等等；
2.自制救生绳。用毛巾、被单、窗帘等连结成绳索，拴牢在固定物上，通过窗户、阳台沿绳索滑下逃生；
3.利用阳台或窗台翻至室外，避开烟火的熏烤。一般混凝土阳台抗烧时间较长，躲在一角可避开楼内冲出的烟、火和热气流，还便于呼救；
4.利用配备的逃生器材逃生。一些高层建筑、宾馆饭店、娱乐场所中都配有专门的自救逃生器材，种类也较多，一般有安全绳、救生袋、自救式呼吸器、防火毯、缓降器等，只要冷静地按说明书正确操作，被困人员就有望安全逃生。
四、与火灾搏斗
发生火灾时，因火势猛，火场面积大，人员被困在房间内跑不出的情况时有发生，这时就要顽强地与火灾搏斗：
1.要关紧迎火面的门窗，打开背火面的门窗，保护自身安全，等待外界救援。如建筑内部火灾，可关闭通向走廊的门，打开外墙窗户，躲在窗口的下半部，并向窗外摆动衣服、床单等作为求救信号。但此时要注意，当打开背火面窗户时，不能打碎玻璃，如有烟从窗外进来，还得关上窗户；
2.要将房内物品弄湿，淋湿易燃易爆物品，防止起火或爆炸，同时将门、墙泼湿，进行降温，把毛巾、衣服弄湿塞住门缝。如果是窗外燃烧，就要扯下窗帘，再向窗户上泼水；
3.要设法把房门顶住，防止门外热气膨胀，强大的压力会把门推开；
4.可打开卫生间、厨房等处的排风扇，降低温度和烟气浓度。
在火灾中要正确 选择临时避难的场所
在大面积火灾、楼层火灾中，特别是高层建筑火灾中，人们有时很难及时疏散到室外。这时，应选择相对比较安全的地方避难，等待救助。
1.选择临街的房间。这类房间便于观察火情，便于与救助者取得联系。
2.选择有阳台的房间。这类房间较好的通风条件，可降低烟气的浓度，也便于与救助者联系。
3.选择从楼梯间便于接近的房间。这类房间相对比较牢固，不易倒塌，一些高层建筑往往将靠近楼梯的第一个房间作为专用的避难间，进入后就较安全。
4.选择有门的公用厕所。这里较少采用易燃的装修材料，结构相对独立，一般比较安全。
5.充分利用毗邻建筑，如果能越过，一定要远离火场。
当然，选择避难间躲避是暂时的，目的在于及时疏散出去或被安全救援，所以在选择避难房间时还应考虑尽快摆脱困境。
火灾逃生中的注意事项
火灾逃生中的任何环节都非常重要，稍不注意就危及生命。
1.必须看清疏散标志。所有高层建筑及大型宾馆饭店、公共场所的走道、门厅上设有绿色疏散逃生标志。逃生者必须看清标志，按标志指示方向逃生。
2.烟气环境中不能直立行走。烟气在建筑空间中一般自上而下扩散，底部烟气浓度低、空气较充足，逃生者必须弯腰行走，必要时应爬行，以最大限度防止吸入烟气。
3.千万不要乘坐电梯。电梯井直通楼房各层，火灾中的烟气流会出现烟囱效应，烟气往往通过楼梯、电梯井竖向发展，烟、热、火很容易进入电梯；同时，在高温作用下，电梯会失控甚至变形，还有触电危险，停电后乘客会被困在电梯内很难逃生。
4.千万不要误入“袋形走廊”。只有一个安全出口的走廊称“袋形走廊 ”。这些走廊的尽头一般有窗口，光线比较明亮。人们在逃生时有趋光性，极易造成错觉误入这类走廊，误入后就较难脱身。
5.在高层建筑中不要只顾往室外跑。高层建筑内人员多，而疏散通道有限，疏散距离远。全部人员在短时间内疏散出去是不可能的，反而会在跑动中延误时间。除身处低层的人员，其他人员不必一定疏散至楼外，被困者可以寻找避难层、避难房间或向楼顶疏散。
6.尽可能不要跳楼。据统计，在3层以上楼层往下跳，死亡概率极大，万不得已非跳即死时，务必采取安全措施。一是要先抛下一些棉被、沙发垫等松软物品，减缓人体着地时的冲击力；二是选择往楼下较软处、水池河滨或枝叶茂盛的树上跳，减轻伤亡程度；三是徒手跳楼时要抱紧头部，身体弯曲，卷成一团，减少头部着地的可能性。
7.不要轻易重返建筑物，防止建筑物发生轰燃、倒塌或“死灰复燃”。重返建筑物应征得消防部门同意，在确定建筑物已无危险时再进入。
1.火灾袭来时要迅速逃生,不要贪恋财物。
2.家庭成员平时要了解掌握火灾逃生的基本办法,熟悉几条逃生路线。
3.受到火势威胁时,要当机立断披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲出。
4.穿过浓烟逃生时,要尽量使身体贴近地面,并用湿毛巾捂住口鼻。
5.身上着火,千万不要奔跑,可就地打滚或用厚重衣物压火苗。
6.遇火灾不可乘坐电梯,要向安全出口方向逃生。
7.室外着火,门已发烫时,千万不要开门,以防大火进入室内。要用浸湿的被褥、衣物等堵塞窗缝,并泼水降温。
8.若所有逃生线路被大火封锁,要立即退回室内,用打手电筒、挥舞衣物、呼叫等方式向窗外发送求救信号,等待救援。
9.千万不要盲目跳楼,可利用疏散楼梯、阳台、落水管等逃生自救。也可利用绳子或把床单、被褥撕成条状连成绳索,紧拴在窗框、暖气管等固定物上,用毛巾、布条等保护手心,顺绳滑下,或下到未着火的楼层脱离危险。
大火中是无法自救？你开玩笑吧，日常生活发生大火必然是有浓烟的，那么这个浓烟就是火场第一杀手。对人伤害很大，人一旦误吸了这样的浓烟，估计你最多十秒就会昏厥过去。那么真的发生了大火，我们该如何自救。理论上可能都知道，
第一你首先不要慌张，因为这个时候慌张是多余的还会增加你的思想负担。
第二你找一条毛巾，用水将毛巾浸湿，没有毛巾你随手找一件衣服代替毛巾。弯着腰用湿毛巾捂住口鼻，快速的走到安全地带，那位说烟太大，客厅着火的，正门走不出去。怎么办？
第三，那么你应该首先卫生间，临时避难，因为卫生间有水，进去之后，要打开所有水龙头。堵上门。如果时间容许就把自己卫生间玻璃打破，要么向外呼救，楼层低的话刚好卫生间外面有的有漏水管，万不得已，就顺着漏水管爬下去。如果你家卫生间窗户装了防盗窗，那么恭喜你中奖了。只能等待消防人员来救你了。
所以说家里应该配有两具灭火器，实在不行买两具好一点的，那种水型灭火器，关键时刻喷在全身还可以防火。
火灾无情，一旦发生火灾，要保持清醒的头脑，争分夺秒，快速离开。万一被火围困，更要随机应变，设法脱险。
1、当发现楼内失火时，切忌慌张、乱跑，要冷静地探时着火方位，确定风向，并在火势未蔓延前，朝逆风方向快速离开火灾区域。
2、起火时，如果楼道被烟火封死，应该立即关闭房门和室内通风孔，防止进烟。随后用湿毛巾堵住口鼻，防止吸入热烟和有毒气体，并将向上的衣服浇湿，以免引火烧身。如果楼道中只有烟没有火，可在头上套一个较大的 透明塑料袋 ，防止烟气刺激，眼睛和吸入呼吸道，并采用弯腰的低姿 势，逃离烟火区。
3、千万不要从窗口往下跳。如果楼层不高，可用绳子从窗口降到安全地区。
生命诚可贵，安全最重要。
尽量向下而不是向上逃生。不要乘坐电梯，可以利用室内步行楼梯或者消防电梯。不要慌张，切勿盲目跳楼，要将自己充分暴露在容易被发现的地方，等待救援人员的救援。
二、防止火势蔓延。
把门关上，可以防止火势蔓延。如果有可能有条件的话，将门淋水，做一些防护隔热的措施。
三、关闭煤气并致电求助。
火灾中极易引起煤气爆炸，所以，在发生火灾时，应该立即切断煤气总开关，并致电相关部门。如果你家是液化气罐，应该关闭总阀门，并尽可能的远离火源、火场。
四、尝试灭火。
当火势较小时，可以用水或者其他的灭火剂用正确的灭火方法及时控制和扑灭火。同时，在不危及自己的情况下，也可以尝试灭火工作。
五、如果已经没法子疏散，你要跑到没有失火的房间，最好是窗户朝向马路的房间。因为这样子有利于你与外面的进行联系，争取外部救援。
六、在进入房间的时候，要把门关上，并且找东西塞住门缝，防止烟雾钻进房间内。
七、呼叫求助。尽可能靠近当街窗口等容易被人发现的地方，向救援人员发出求救信号，也可以打电话求救。
八、如果是被困在三层以上的位置，可以将室内的被子、被单等软物抛到楼底，再从窗口跳到软物上逃生。或者也可以把床单、窗帘、地毯等结成绳子，进行滑绳自救。
注意：火灾中，身处高楼层切不可急躁，尽量呆在安全地方等待救援人员到来。