肚子涨咋办

Question

如题所述

Answer 1

胃胀气
引起胃胀的原因有多方面的，如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足。
避免摄食刺激性和对身体敏感的食物；饮食规律，细嚼慢咽，戒烟少酒；情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。检举
回答人的补充
2010-08-05
12:57
主要还是你胃动力不好，最近多吃些蔬菜，不要吃油腻的不好消化的食物。吃点恢复胃动力的药也行，比如吗丁啉。活动也很主要，可以促进胃肠蠕动这样胃就不会涨了。