猪肉可以做些什么汤?

如题所述

板栗猪肉汤:原料:猪瘦肉200克,栗子250克,盐、味精各适量。做法:栗子(去壳)、猪瘦肉同煮汤,用盐和味精调味食用。

蛤蜊荠菜肉丸汤:原料:猪三七肉,蛤蜊,荠菜、木耳,盐、味精、葱、姜、鸡粉、胡椒粉、香油、料酒各适量。做法:猪肉剁成肉馅。荠菜、木耳,飞水后剁碎。葱、姜切末,蛤蜊洗净。肉馅加葱姜末、料酒、盐、味精、鸡粉、胡椒粉、水搅打上劲,加入荠菜末、木耳末搅匀,挤成丸子,入沸水中汆熟。锅水烧沸,放入蛤蜊煮至开口,捞出放盘底。将丸子放入锅中,加盐调味,淋香油,浇在蛤蜊上即可。

薏米百合瘦肉汤:原料:猪瘦肉500克,薏米15克,胡萝卜50克,莲子,干百合,玉竹,芡实各15克,盐适量。做法:薏米、莲子、干百合、玉竹、芡实洗净,用温水浸泡30分钟,备用。猪瘦肉切成小块,放入沸水中汆煮1分钟,捞出洗净血沫;胡萝卜洗净切成小块,备用。锅中入水煮沸,收入肉块、胡萝卜、薏米、莲子、百合、玉竹、芡实,大火煮开后再转小火煮3小时,加盐即可。

海带炖黑豆:料:鲜海带,黑豆,瘦猪肉,姜,葱,盐。做法:把黑豆洗净,去杂质;猪瘦肉洗净,切4厘米见方的块,海带洗净、切丝;姜切片,葱切段。把海带、黑豆、猪瘦肉、姜、葱放入炖锅内,加水600毫升。把炖锅置武火上烧沸,打去浮沫,再用文火炖煮1小时,加入盐拌匀即成。

黄花菜健脑汤:原料:黄花菜150克,香菇30克,猪瘦肉250克,麻油、料酒、盐、清汤、淀粉各适量。做法:黄花菜入沸水锅焯水,放冷水中浸泡,挤去水分。香菇泡发后挤去水分,切丝。猪瘦肉切丝,加少许盐、料酒、淀粉拌匀上浆,待用。沙锅中放1000毫升清汤,置中火上煮沸,撒少许盐,放入猪肉丝煮沸,撇去油沫,下入香菇丝再煮沸3分钟,加入黄花菜,淋上麻油即可。

木耳肉片汤:原料:猪瘦肉150克,黑木耳25克,韭菜适量,湿淀粉、盐、味精、清汤各适量。做法:将黑木耳用温水浸泡发好,撕成小片。猪瘦肉洗净切片,放入碗内,加盐、湿淀粉抓匀。韭菜择洗干净,切成3厘米长的段。汤锅置旺火上,放入清汤和木耳烧开,再下肉片煮一会儿,待肉片熟时下盐、味精、韭菜稍煮,起锅盛入汤碗中即可。

蘑菇猪肉汤:原料:猪瘦肉100克,鲜蘑菇100克,盐、葱姜丝各适量。做法:猪瘦肉洗净切片。鲜蘑菇洗净,撕成条。汤锅内加适量水,放入肉片、蘑菇煮制成汤,撒入葱姜丝,加盐调味即可。

榨菜肉丝汤:原料:猪瘦肉100克,榨菜50克,香油、盐、味精、料酒、醋、清汤、香菜各适量。做法:猪瘦肉洗净,切成细丝。榨菜稍洗,切成细丝。香菜洗净,切成段。汤锅置火上,加入清汤、肉丝烧开,下入榨菜丝烧沸,加入盐、味精、料酒、醋、香菜,淋入香油即成。

苦瓜荠菜猪肉汤:原料:猪瘦肉125克,苦瓜250克,荠菜50克,料酒、味精、盐各适量。做法:将苦瓜去瓤,切成小丁。猪瘦肉切薄片,荠菜洗净切碎。将肉片加料酒、盐入味,入沸水锅中煮沸5分钟,加入苦瓜、荠菜煮熟成汤,调入味精即成。

丝瓜平菇瘦肉汤:原料:猪瘦肉150克,丝瓜250克,鲜平菇200克,鸡汤、姜片、盐、味精、酱油、料酒、湿淀粉各适量。做法:平菇去根,洗净。丝瓜洗净,切成厚片。猪瘦肉洗净切片。将鸡汤倒入汤锅内烧开,下平菇、丝瓜片、肉片、姜片,加酱油、料酒、味精,大火点沸10分钟后调入盐,以湿淀粉勾芡即可。

酸菜冬瓜瘦肉汤:原料:咸酸菜、冬瓜、猪瘦肉、夜香花、姜、盐。做法:咸酸菜用清水浸泡3小时,洗去盐分,沥干,切成细丝。夜香花洗净。冬瓜洗净,去皮切小块。姜片洗净。猪瘦肉洗净,切小块。将咸酸菜、冬瓜、瘦肉、姜放入沸水中煲2小时加入夜香花再煲10分钟,加适量盐调味即可。

黄瓜肉丸汤:原料:黄瓜,芸豆肉馅,海米,盐,胡椒。做法:海米用清水冲洗干净泡一会,黄瓜去籽切块。芸豆肉馅做成丸子,放入煎锅,煎5分钟。翻下个,煎到两面金黄。海米、黄瓜和1000克的水煮沸。下入煎好的肉丸,再次煮沸就可以了。喝的时候加盐、胡椒调味。

冬瓜丸子粉丝汤:原料:猪肉馅、冬瓜、粉丝、鸡蛋、葱花、姜末、香菜末、盐、鸡精、料酒、香油。做法:将冬瓜去皮洗净,切成片,粉丝用温水泡软。先把肉馅放在一个大碗里用筷子搅拌开,然后将鸡蛋、盐、料酒、姜末拌入肉馅中开始搅拌。冬瓜放入锅中,加适量加热,水不能滚开,温热最好。把搅拌均匀的肉馅用虎口挤成小丸子,等丸子都做好了,用中火煮10分钟。冬瓜也差不多熟了的时候,把粉丝放进去煮1分钟,再加入鸡精,撒上葱花和香菜末,就可以淋上香油出锅了。

肉末雷公根汤:原料:猪瘦肉,雷公根,盐,生抽,姜丝,料酒少许,油。做法:猪肉剁碎,加除油之外的调料腌制五分钟。雷公根清洗干净,用清水泡十分钟。锅里放油,把腌制好的猪肉末放进锅里爆香,倒入清水,煮至奶白。倒入沥干水的雷公根,继续煮五分钟,或者煮长时间一些更好。

清补肉汤:原料:猪瘦肉150克,淮山、薏米、芡实、百合、莲子各10克,玉竹5克,盐适量。做法:猪瘦肉洗净,切成粗条,入沸水中汆一下。将所有配料洗净。将全部主辅料放入锅内,加适量清水,文火煲2小时,加盐调味即可。

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