一句话说的好一白遮三丑 ，纵使你有一副好的外貌， 搭上差差的皮肤黑黑的面孔那也是白瞎了这副好面孔 。所以怎么让自己白的发光呢so除了日常的护肤之外，大家一定要记得防晒哦，要知道一切从防范开始。也许很多宝宝们不知道防晒有多重要哦，在这里呢我就给大家说一说防晒的重要性。
随着温室效应的逐渐严重，大气层慢慢的变薄，虽然我们接受的紫外线也越来越强，紫外线虽然能杀菌，但是也会让我们的皮肤出现各种的问题，比如黑色素的增长出现晒斑，本身就要有雀斑的人会越来越严重，皮肤会变差，毛孔变大，老化的快。在加上随着年龄的增长呢我们皮肤的恢复能力也在逐渐的下降，皮肤变得越来薄，如果长期的不防晒， 会导致皮肤晒伤且不易恢复，特别是30岁的女性朋友。因为这个年纪，皮肤组织开始老化，修复能力低。而紫外线的照射更是雪上加霜，让皮肤又再次损伤。
防晒和不防晒最大的区别点就是 皮肤的好坏与黑白。
前者美后者差强人意。
所以现在的你还会觉得 ，防晒不重要吗？
防晒霜对于我而言，一年四季都是生命般的存在，相信很多女生都跟我是一样的情况。
在b站上很红的本末测评曾经亲身做过一个实验，他在自己的背上涂上不同品牌的防晒霜，在户外暴晒一下午之后，拍下视频给观众看看各种防晒霜的防晒效果。我们暂且不论哪种品牌的防晒霜比较有效，但是光是比较涂了防晒霜和没有涂防晒霜的皮肤，明显的差距就已经足够让人瞠目结舌了。
没有涂抹防晒霜的皮肤区域，已经泛红到红肿的地步，而涂了防晒霜的地方，不管它用的品牌是什么，即使皮肤有些许变黑，但是都没有红肿。这就是防晒霜的防晒伤功能。
国外曾经也有人找来两个肤质相同人，一个人几乎每天都涂防晒霜，而另一个人近十年没有用过防晒霜。长达十几年的实验之后，科学家发现没有用过防晒霜的那个人脸上随着年龄的增长，各种斑都很多，而有涂过防晒霜的那个人情况要比另一位好很多很多。而且经过科学表明，常年在太阳下曝晒的人比较容易得皮肤癌。
作为一个女孩子，你可以出门不化妆，但是你一定要涂防晒霜。不仅要涂，而且要会涂。防晒霜不是说只要夏天涂，冬天也需要，也不是说阴雨天的时候不见太阳就可以不涂，阴天，同样有紫外线，也需要防晒霜的隔离。防晒霜不是一涂就可以起作用一整天，而是需要不断的补涂。掌握了这些正确使用防晒霜的方法，你的皮肤才可以被保养得好好的。
爱美之心人皆有之，对于爱美人士来说，防晒是护肤当中一个最最基础的过程。有很多人可能有种错误观念，认为只有大太阳的天气才需要防晒，这个你真的就是走入一种误区，其实无论是什么样的天气，我们都需要擦防晒霜，或者是防晒喷雾。总之就是需要各种方法来防晒。
第一个，我们要弄清楚防晒防的是什么？防晒不是简单的防太阳，真正防的是那种阳光中的紫外线，不论什么样的天气，紫外线都有只是它的一个强或者弱的程度吧不同。所以为了我们的肌肤能够更好，防晒要做得非常的细致和系统规划。
而有的人从来不防晒，和那些把防晒看的十分重要的人相比较，她们的肤质就存在一个很大的差别，从来不防晒的人，他们可能是黄中带黑的那种肤色，但是一直把肤色看得非常重，这样的话他们绝对是那种白皙无比的肌肤！
在看花与少年的时候，古力娜扎一直猛喷防晒喷雾，很多人看到这个场景可能要黑古力娜扎了。说实话我特别瞧不起那些只敢躲太键盘背后黑人的人。怂包！！别人一直在喷防晒喷雾不行啊？，你要看到别人的现在皮肤是多么好！虽然他们的好皮肤也不是说天生就有那么好，只是人家天生的底子比较好，并且人家又注重保持。就像比较辛苦的农民工伯伯阿姨们，他们因为觉得挣钱很辛苦从来不会想到去买防晒霜这么贵的东西，那他们一年到头甚至是一生皮肤都是黑颜色的。当然你可能说我举的这个例子相差太大了，那我就说平常有些同龄的年轻女性吧，她们也是比较随性，平日不注重防晒。那么她们在抱怨自己皮肤白的同时，却没有细致的去追究原因，其实就是因为自己不涂防晒呀。
所以要想护肤，要想你的皮肤变得更好，一定要把防晒这一步做好，真正的把防晒贯彻到每一天，然后又比较细致认真的对待的话，你的皮肤，不可能不好起来。女孩子们尤其要把防晒这一个事情提到每天的日程规划中来，不要等皮肤非常糟糕的时候再去抱怨，那样就没有后悔药可以吃！
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