1、深层清洁
如果t字区爱出油，最重要的就是先做好脸部的深层清洁，每天都要用洁面乳清洁面部的每个部位 最好还要使用洁面刷以彻底清除T区的污垢。因为只有清除干净毛孔中的污垢，才不会造成毛孔堵塞，容易出油。
2、注意水油平衡
如果感觉脸频很干，但是t字区很多油，大多是由于水油不平衡造成的，即肌肤外油内干，所以此时就要及时给肌肤补足水，比如敷面膜和补水精华都是非常不错的选择，第二天起来后就会发现肌肤的状况好很多了。
3、使用含果酸的护肤品
t字区除了需要控油，还需要及时进行保养。每晚洁面后, 可以先涂抹含果酸或酵素的美白护肤品，然后用指腹轻轻按摩，让肌肤充分吸收，即可有效排出t字区的毒素，促进血液循环，让T区更加白净。
4、紧肤控油
先用紧肤水浸湿一小块化妆棉，然后轻轻涂抹在已经洁净的面部及颈部, 可防止皮肤出油过多、毛孔变得粗大。若再用油脂含量在1%以下的控油产品由外向内涂抹在脸部，即可加强去油效果。
5、适度蒸脸
t字区容易出油，往往伴随毛孔粗大的问题，因此收缩毛孔是控油最好的方法之一，建议一周进行2次的蒸脸工作。注意在蒸脸后一定要用冷水轻拍脸部 以起到收缩毛孔.的作用。
6、温和去角质
MM们平常做面膜是不是觉得肌肤吸收不了，不管敷了多么昂贵的面膜还是油腻腻的。其实你应该定时去角质。因为T区角质细胞代谢快，如果不及时清理，易造成角质堆积，如清洁不到，则易生粉刺、黑头。对角质的处理，建议每周一到两次, 一则让肌肤透透气，二则除去肌肤问题隐患。
7、清洁手法要正确
需要注意的是, 清洁时手法有一定的讲究，T区部位是采取从下往上打圈，然后再上下交错揉搓按摩的手法清洁，而鼻翼两侧部位则采取从鼻子底部向鼻端打圈揉搓的方式清洁，这样逆着毛孔清洁的方式有利于更好地带走毛孔深处油脂污垢。
8、经常使用收敛水
一般T区出油的皮肤，T区毛孔也相对应十分粗大，因此可以采用收敛水应对T区毛孔，使T区毛孔缩小，减少T区出油情况，用一片化妆棉蘸取适量冷藏过后的收敛水，可以有效收缩T去毛孔，减少T区出油情况。
9、多喝水
皮肤出油多，表明身体也缺水了,所以大家要重视，因为身体缺水还会引起很多其它的肌肤问题。 每天一定要多喝水，很多人都知道但是就是做不到。建议大家可以买个大点的水壶，最好有刻度的那种，这样大家每天就知道自己要多少,不会忘记了。
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