1、不冷不热是不爱的表现
比如你去蛋糕店发现有免费试吃的蛋糕，即使不买蛋糕，也会多吃几块，因为是免费的。这就跟男人很少主动提出分手的原因是一样的，这蛋糕虽然不好吃，但至少能填饱肚子，所以我就先吃这块蛋糕，有了新的蛋糕我就放弃原来的那块。很多男生冷暴力分手的原因就在这里，他们不喜欢了，但又觉得食之无味、弃之可惜。所以他们一边寻找下一个目标，一边玩着现在的，等找到下个目标就会用冷暴力慢慢的逼迫现在这个目标自己选择放弃。
2、让自己死心
爱情中可以犯贱，但请不要一直无底线的犯贱。你和前任分手了，就应该彻底地断掉，不要他一消息你就屁颠屁颠地跑过去，和他叽哩呱啦地说了一大堆，你这样只会让他更瞧不起你，更觉得你没有尊严，你就是贱，可以呼来喝去，就像个丫鬟，就像一个女仆。放心，他回来找你，只是跟你玩玩，只是跟你消遣寂寞时光，你永远都不可能从他那边得到爱。
3、多交朋友
忘记前任方法有两种：新欢和时间。我朋友分手后，特别难过，一气之下就下载社交软件和其它异性聊天，这种方法虽然有那么一点点极端，但是挺好的，至少能够治疗自己受的伤。老娘受到了渣男的伤害，受到了渣男的冷暴力，难道还不能去好好找个小鲜肉聊会儿天？
4、让自己忙起来
女生之所以还陷在悲伤中，之所以胡思乱想，就是因为太闲了，必须要让让自己忙起来。你说满脑子都想着他，没有心情工作？那你想想你的房子买了吗？你的经济独立了吗？你现在能在大街上看到什么东西都不需要思考就能买回来吗？想想你的父母在家里还辛苦的工作，还有很多的事情要做，你会遇到一个爱你的男人，这样想，你还会为一个不值得的人去留恋吗?
世间男子在予你承诺时固然是真心，但在背叛时也是实意。他不再爱你时，明明是他变心了，他也只会认为是你当初吸引他的优点不见了。
1.请记得，若是男人对不起你,请坚决与他分手。你还得记住，千万不要发脾气，要温柔地分手。若你发脾气，你们分手的理由会定位于性格不合，若是温柔分手，你们不过是无缘，不过是世间遗憾。亲爱的，多给男人一点遗憾。对于遗憾，一直都是男人心中一道凄美的风景线。男人们大多不懂珍惜，信奉得不到是才是最美丽、失去的总有诗意。让他失去你，比你失去他要在心理上占优势。
2.不要试图去征服一个30岁以上，从未结过婚、至今也没有固定女友的男人。这种男人不是性无能，就是爱无能，而且多数有性取向方面的心理暗疾。亲爱的，别做一个受伤的女性。
3.看一个男人爱不爱你的最好方面，是看他是否把你带入他的世界、他的生活当中。
4.收服男人就得对他好，俗话说，柔能克钢。但不要时时、事事都好，只要在他生病时照顾他就行了。记住：千万不能太惯男人了，不要让他习以为常，以为这是你该做的，你喜欢做的。
5.这世间有个词叫神话，想知道什么是神话？请听男人向你表达爱意！这世间还有个词叫传说。想知道什么叫传说？请听男人对你的承诺！这世间的女人都有梦境，而梦境，就是女人接触到神话和传说时的反应。
6.作为女人其实应该相信男人。就像愿意相信世界和平会到来，虽然你也知道，现在世界战争不断。
7.每个女人，一生至少要傻一次。傻两次及以上者，不是女人，是母猪，活该被骗被甩。若是已经上当的,就最好抱着“酒后失身、不必当真”的心态，这样，虽然不能拥有爱情，但至少挽回了面子。
8.如是你给男友(老公)打电话，遇到不回、关机等情况，完全没有必要再打第二次，因为破坏人家的欢乐时光实在是件不好的事情，关键是让你自己很没面子。
9.千万要不翻看男人的手机短信，不要查岗不要跟踪追击，不要让男人觉得你十分在在乎他，要让他在乎你，关注你才对。
10.千万不要相信别人告诉你的有关男友(老公)的绯闻，除非当场抓住。如果你想继续,就请你先一致对外,赶走外来侵犯者,最后再解决内部矛盾。家丑不能外扬，男人也想保持惟一的一点面子。如果你觉得不可以忍受,就想怎么发泄就怎么发泄，要让这个恶劣的男人知道背叛女人后的悲惨下场。
11.千万不要在出差时想给对方惊喜，不要搞突然袭击，不要不打招呼地回来或去看望对方。我相信所有的女人都不愿意看到一些让自己后悔一生的场面。
12.亲爱的女人们，男人这种动物，很容易让你们看走眼。开始时，你以为他是白马王子，最后才发现是白眼蛤蟆。但这世上也有优秀的男人。他温柔、善良、体贴、富有情趣，极有责任感，最好还能够有一些家产，但最最重要的是他爱你！这时候，亲爱的宝贝们，记得一定要抓紧一切机会，想方设法嫁给你爱的男人！
可心：确实，老师。我会去比较。但是，也有比他优秀的呀，但我觉得自己就是喜欢不上。
导师：咱们得换个角度看问题。你说的有比他优秀的你也看不上，可能是比他好看的情商没他高，比他经济条件好的没他好看，总之，或许综合价值没他高，或许你会不自觉的用他人的短处去和他的长处比较。那你始终觉得他最好。
可心：是的老师，我承认你说的，是这样。
导师：但是很微妙的，我们说女性的20几岁是她一生中价值最高的时候，属于黄金择偶期。在这个时期会遇上形形色色的男性，我们把他们分成两拨，一拨是对你很认真， 很诚恳的，进化心理学里我们称之为他们对你是长期择偶的态度。另一拨是玩玩而已的，并不想朝着结婚去发展的这种类型，我们称之为短期择偶。我们有句俗话，说的是大部分人“喜欢自己的看不上，看得上的又不喜欢自己”指的就是女性喜欢找比自己价值高很多的男性，但这样的男性，又大概率的会对价值低于自己的女性持短择态度，即玩玩可以，结婚不行。而真正愿意负责的，对你进行长择的男性，价值可能没有那么高。如果拿这两个范畴去比，那必然有心理落差。目前我给你的建议是，先找准自己的婚恋市场地位，即能够找到什么样的男性作为伴侣。树立正确的择偶观。唯有方向正确了，才能不屈就，也不被错误的人所吸引。追求某个不适合自己的人，好比孤注一掷，对是否盈利茫然无知。不然，你的大脑会时刻给你拉响警报，让你患得患失，纠结自己的人生。
也许是他有点忙对你不冷不热这是正常啊，或者是因为刚开始恋爱的时候就太过于热情了，在你现在感觉找不到原来的那种感觉，或许他有了第二者女朋友呢，我觉的应该顺其自然，他要心里有你会肯定会找你的，如果不爱了他迟早要说拜拜，不必太过执着热情去讨说法。
