首先租车你要租正规的公司，因为进藏会检查
心脏病，高血压，血液病，脑血管疾病;
支气管哮喘，肺气肿，肺结核，尘肺病;
糖尿病有并发症者，高危孕妇;
患重症感冒、上呼吸道感染，在病愈以前应暂缓进藏;
重症胃肠疾病，消化性溃疡，严重贫血病人。
藏区的山路，不少是未经铺装的砂石路面，碰上下雨，小型泥石流频发，如果你想玩得开心，越野车绝对是你最好的帮手;
出发前计算好每天的行程，在高原，赶夜路是相当危险的事情，不仅道路凶险而且很容易迷失方向;
一定要准备好备胎，并自己学会一些简单的修车技巧;
汽车也有高原反应，最直接的反应就是动力减弱、刹车变软、加速时噪音大绵软无力，车辆的控制不如我们在平原时得心应手;
在藏区开车，经常会碰见牛羊横穿马路的情况，注意避让牛羊是司机的“天职”，如果不小心撞上了牛羊，后果可就严重了;
最好两三辆车一路前行，在藏区尤其重要，藏区人烟稀少，一旦迷了路连人都看不到，更不要说找人问路了;
在藏区，一旦出去基本一天都在车上，所以一辆车上最好有两个人都能开车，换着开才能保障安全;
在翻越山口的时候，道路曲折而且凶险，开车得加倍小心，但藏区的司机对这些似乎已经习以为常，即使在弯道上，他们也敢超车，所以在经过弯道的时候一定要注意车速和观察对方车道和后方车辆;。
出行前必须对爱车进行全面的检查，机油、玻璃水、刹车油、清理发动机舱、雨刷器检查、密封胶条检查、刹车系统检查、水箱风扇、皮带、随车工具检查、底盘系统、轮胎检查。
车辆需配备拖车绳、搭铁线、打气泵、补胎液、防滑链、常用、易损汽车零件;
燃油添加剂(藏区很多地方95#汽油会有临时性短缺务必配备)、保险丝。藏区绝大多数地方都有中石化中石油的加油站，92#汽油供应充足，95#汽油会因为交通情况有临时性的短缺，加95#汽油车辆必须准备汽油添加剂或者多路片提高油品。
藏族的禁忌有蛮多的，在这里说一些大家平时比较容易接触到的。
在遇到寺院、玛尼堆、佛塔的时候，要从左往右绕，转经筒是要顺时针转，但信仰苯教则与之相反;不要摸别人的头;当藏族人给你递送物品的时候，要双手接过;藏族人是不吃驴肉、马肉和狗肉的，有些地方也不吃鱼肉，因此不要强劝他们食用;印有藏文的纸，不能用来擦手和擦东西;在牧民家里，男女是要分开做的，男的男左女右，不能乱作和混着坐;当藏族家里有人生病或者妇女生育的时候，是禁止其他人进入的，这是他们都会在门口做一个标志，生一堆火或者插上树枝或者贴红布条。c d x 5 2 0 1 2 3 4 5 6
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