土豆咖喱鸡腿的做法窍门

如题所述

咖喱鸡腿土豆的做法:
咖喱鸡腿土豆是以咖喱、鸡腿、土豆等为主料做成的一道家常菜,这道菜营养丰富,口味鲜美,具有降血压、降血脂、润肠通便、驱除体内湿的功效。需要准备鸡腿5只(冲洗干净斩块,放少许盐腌10分钟)、盐、糖、葱姜若干、咖喱粉、食用油、中等大小土豆一只(去皮洗净切块)。
炒锅里放些食用油,点中火将处理好的鸡腿放入翻炒,然后放白糖一勺继续翻炒。放白糖可以使肉质保持鲜嫩,并且烧出来的菜色泽不错。炒至鸡肉的血色消失,鸡皮缩起为止(大概7、8分钟)。火关小,将鸡腿盛出。锅内留底油,转小火,放入葱姜翻炒几下,然后放入2勺咖喱粉翻炒。
因为很容易焦,所以动作要快。炒出香味后,就把鸡腿、土豆块倒入锅中与咖喱混合翻炒几下,然后倒入2大碗水,搅动一下盖好盖。水开后,转中火煨炖直到水分刚好。其间要检查一下,把咖喱汤的浮末撇出,保持清爽。看到汤汁变浓了,要翻一下,不要糊掉。
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第1个回答  2021-03-31

咖喱鸡腿土豆是以大米、鸡腿、土豆等为主料做成的一道家常菜,营养丰富,口味鲜美,具有降血压、降血脂、润肠通便,驱除体内湿的功效。

一、原料:

鸡腿5只(冲洗干净斩块, 放少许盐腌10分钟)

盐一勺、糖一勺、葱花、姜片若干、咖喱粉2勺、食用油少许、八角一小只、中等大小土豆一只去皮洗净切块

二、做法:

炒锅里放些食用油,不用太多, 中火将处理好的鸡腿放入. 翻炒..放白糖一勺..继续翻炒

放入白糖可以使肉质保持鲜嫩.并且烧出来的菜色泽不错.炒至鸡肉上的血色消失,鸡皮缩起为止..大概是7至8分钟的样子吧, 火关小, 将鸡腿盛出。

锅内如果还有油,就稍微加一点,小火, 放入葱花,姜片翻炒几下, 到入2勺咖喱粉, 翻炒, 因为很容易焦, 要用小火,动作要快, 出了香味, 就把鸡腿还有土豆块到回到锅中与咖喱混合翻炒几下,混合均匀后, 开大火, 到入2大碗水,想最后留有浓咖喱汤汁, 就再加一大碗水搅动一下, 盖好锅盖,水开后,开中火煨炖直到你看到水分刚好是你想要的多少的时候,中间要检查一下, 把咖喱汤的浮沫撇出保持清爽,看到汤汁变浓了要翻一下, 不要糊掉还要把火关小,汤汁收浓土豆酥烂鸡腿诱人此菜成,可以开吃了!

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第2个回答  2021-03-31

咖喱鸡腿土豆的做法  

    鸡腿去皮去骨切小块,加干淀粉、生抽、橄榄油腌制十分钟备用

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    洋葱 土豆 胡萝卜切块

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    热锅冷油滑熟鸡块,盛出备用

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    炒香洋葱后,加入土豆胡萝卜,炒至土豆变色后加入鸡块

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    翻炒后加开水没过食材,炖煮十分钟至土豆胡萝卜软烂

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    加入咖喱块,小火融化咖喱

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    咖喱融化后加入100毫升牛奶,调入适量的盐和生抽炖煮两三分钟收汁

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    盖入米饭,欧耶✌🏻!!

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