第1个回答 2020-11-17
意力不集中是指个体无法将心理活动指向某一具体事物，无法抑制无关事物的干扰问题。具体来说有以下几种表现：（1）注意力涣散，思维容易开小差，上课时不能注意听讲，注意力时间短，经常有一些动作，如玩东西等；(2)上课想和同学说话，不能专心做作业，影响别人；(3)不听老师指令，不遵守课堂纪律；(4)做作业速度慢，做作业时注意力不集中的现象也很普遍。如边做作业边玩，一个小时能做完的作业，要做两个小时，周围的一点微微小的刺激就能让其分心。2.
注意力不集中的主要原因
注意力不集中的原因，有病理性的先天因素，但更多的是后天习惯和环境所造成。归纳起来主要有：（1）兴趣方面的原因。对不感兴趣的东西，容易产生“要我学”的潜意识，无论上课、复习、做作业，往往打不起精神，即使不得不学起来,
也容易分心。（2）自以为懂了的原因。有的孩子对学习内容有所了解，就自以为懂了，产生轻视心理，听课，做作业时就漫不经心。（3）心情方面的原因。因受到嘉奖、批评、责骂、误会、交往问题等刺激，孩子的精神，感情或喜或悲或怨或恨等，平静不下来，难以集中精力学习。（4）身体方面的原因。有的孩子因身心疾病或因睡眠不足，过度疲倦，从而感到辛苦困倦，无心学习。（5）环境原因。如酷热，严寒和严重的噪音、强光、废气等，都会分散孩子的学习注意力。
孩子注意力不集中,
学习不专心,
第2个回答 2020-11-17
对于很多父母来说，孩子注意力不集中是摆在他们面前的很大的一个困扰。虽然对此有所困扰，但却很少人将此当做一种疾病来看待。那么，孩子注意力不集中有什么表现？孩子注意力不集中该怎么办？
一、孩子注意力不集中有哪些表现？
1、上课无法专心听讲，容易受到周围环境的干扰，出现走神的情况。
2、在完成作业时不能做到全神贯注，经常心不在焉，被玩吸引注意力，粗心大意。
3、做事不能从一而终，容易半途而废，多出现拖拖拉拉的情况。
4、在课堂容易出现走神、发呆或者盯着一处的情况。
二、孩子注意力不集中怎么办？
1、父母和孩子多进行沟通交流，做一个好的倾听者和交流者。
2、当孩子情绪出现波动的时候，及时对他们进行心理疏导，帮助他们解决问题，纾解忧虑。
3、尝试将一件事情分成好几次来做，留一个中间休息的时间，以此来慢慢提高孩子的注意力。
三、孩子注意力不集中适合吃哪些食物？
1、绿茶。绿茶里面含有L-茶氨酸、氨基酸等多种成分，具有一定的提神功效。
2、蓝莓。有研究表明，蓝莓中含有多种抗氧化剂，可以有效的提供人的注意力以及记忆力。
3、黑巧克力。黑巧克力不仅能够促使人体血液流向大脑，还可以刺激大脑中神经递质的释放，因而它也是提高人的注意力以及记忆力的。
4、大豆。大豆中含有大量人体所需的蛋白质和氨基酸，这些都是人体必需的营养。这些蛋白质和氨基酸还可以促进脑血管的机能，从而提高人的注意力。
总的来说，孩子如果出现注意力不集中的情况，家长可以先与孩子进行沟通交流，做一个好的倾听者和交流者，减轻孩子的心理障碍。除此之外，还可以帮助孩子养成一件事分几次做的习惯，慢慢提高他的注意力。
第4个回答 2022-01-06
临床上根据脑电信号频率的不同，把脑电信号分为δ波、θ波、α波、β波、SMR 波，不同频率的脑电波，反映了个体不同的身心状态，诸如多动、注意力不集中、 拖拉、冲动等问题，都有相对应的波形。
注意力集中主要是要加强β波训练，润杰脑电生物反馈治疗仪训练，有效加强β波训练：①通过EEG传感器采集并放大脑电微弱信号； ②将采集到的信号记录分析，给出反馈信号； ③以视觉、听觉等形式展现，引起α、β频段脑电波发生改变； ④反复治疗训练，达到辅助治疗多动症、注意力不集中、抽动症 的目的。