现在的乖孩子越来越多，随处可见。乖孩子总能得到家长的表扬，可当乖孩子长大后，他们很可能不会照顾自己，把生活弄得一团糟。
妈妈群里不知谁在半夜热谈中抛出一个问题：乖孩子……真的好吗？这让我想起小时候。我从小就招人喜欢，不给人添麻烦。家里人忙的时候，我会自觉地窝在沙发上看书、看电视。只有当家里人闲下来，我才会跟他们聊天、嬉戏。为此，邻居常表扬我说：“宝贝好乖。”
但小小的我并不是发自内心想成为一个乖孩子，只是，“乖”是那个年代大人对小孩最高的表扬。我早已知道，如果我不乱跑，不给大人添麻烦，就是乖。我如果乖呢，让大人高兴，他们会更疼爱我……
建立自我意识很重要：乖小孩问题的根源是没有自我意识
对孩子来说，建立自我意识非常重要。拥有自我的孩子会自信、自尊、自爱，因为他知道在自己的生命中，“我”是最重要的，“我”是独立的，“我”要为自己负责，“我”要活得更好。我是谁？我在哪里？我要什么？我正在做什么？我的感受是什么……这些都是自我意识。
没有“自我”的孩子会活在镜子中，活在别人的反应里，这个镜子可以是家长、老师、同学、朋友……他会活得非常辛苦，因为必须看别人的反应，他才知道自己做得对不对，完全由别人主宰他的感受。别人对他说一句好话，他可以开心一整天；别人说一句不好的话，他会哭上好几天。
没有自我的人，不懂得拒绝别人，因为不知道“我”和别人的界限到底在哪里；没有自我的人，没有改变和提升自我的动力，只会埋怨别人、怨恨社会；没有自我的人，更不会经营自己的人生。
那么，没有自我的乖小孩是怎么被“培养”出来的呢？
这些孩子的家长，往往把乖不乖作为衡量孩子好坏的唯一标准，要求孩子做听话的乖孩子，拿孩子与其他乖孩子比较，要求孩子听话、不许顶嘴，必须服从命令和安排。孩子在这种家庭环境下长大，久而久之，就会失去自我，习惯性地依赖父母，不会独立思考。
还有一些家长，喜欢用否定、批评、指责，甚至犯罪感、羞愧感来引导孩子，导致孩子不想要“我”。家长一看见孩子哭就会说：“不要哭啦，等一下警察来抓小孩！”“不要哭啦，拐子会把你拐走！”“不要哭啊，女孩子都会笑你！”这些话会让孩子产生糟糕的感觉，从而不敢表达自己的情绪。
矛盾的是，父母觉得孩子乱七八糟的情绪很烦，不准孩子哭、发脾气，可又不肯告诉孩子，怎么把自己心中的那份难过、愤怒消除掉。于是，孩子知道“哭和发脾气”是不对的，但不知道为什么“不对”，自己应该怎么做。
这种情况发生几次后，孩子就会想：“为什么这种‘不对’的东西总是出现呢？为什么我一旦哭泣或发脾气，父母就总是骂我、打我？到底是怎么搞的呀，是不是我不正常？”再过一段时间，孩子就不会注意自己的内心感受了。父母点头就是对，摇头就是错，而且还会小心翼翼地看家长的脸色，根据家长的反应做事。
从那一刻起，孩子的“自我”和“感觉”便分家了——那些“感觉”总害我挨骂挨打，我不要它们了！可是，真正的“我”恰恰存在于感觉之中。当一个人和感觉分家时，就是和“我”分家了。也因此，“与感觉在一起”是孩子照顾自己必备的能力。