情绪稳定的人具有哪些明显表现？

Question

如题所述

Answer 1

一个内心强大、情绪稳定的人，通常有以下特征：
1. 自信：内心强大和情绪稳定的人通常十分自信，对自己和自己的能力充满信心。他们不会轻易地受到外界负面情绪或事件的影响。
2. 冷静：这些人通常表现得非常冷静，即使遇到紧急或危险的情况，也能保持镇静应对。
3. 坚韧：内心强大的人往往不会被失败或挫折击倒，而是会相信自己的能力并努力克服困难。
4. 正向思考：这些人会积极地看待生活中的事情，并将不顺利的经历视为成长和学习的机会。
5. 有目标：内心强大的人通常拥有明确的目标和计划，并朝着这些目标不断前进。
6. 乐观：这些人通常都拥有积极向上的态度和乐观的心态，能够在压力和困难面前找到希望和动力。
7. 情绪管理：他们能够有效地管理自己的情绪，例如控制愤怒和焦虑，并借助各种技巧来保持情绪稳定。

Answer 2

1.语速不急不缓，说话之前都会先过脑子。2.面 临一些冲 突的大事，很克 制，知道现在不该让场面难 看，自己不该歇 斯 底 里，克 制住了，事后才慢慢复 盘整 理。3.遇到抑 郁情绪，非常善于调 节，了解自己的情绪，有几项很适合自己的调节方式。有抑 郁情绪了，总是会想到这几项去做，有的人知道自己该干什么，但是不做，任由情绪泛 滥，或者到处诉 苦。4.对书，纪录片，访谈，写作这类型东西有兴 趣，有自己的基 本 盘，有比较成 熟的看法支 撑人的行为逻 辑。5.现实生活比较安 稳，不安 稳就疲 于奔 命去了，也没空情绪稳 定。6.避 免冲 突，和人 家有争 执 很会换 位思考，不执 着我的观 点才是对的，理 性探 讨。7.情绪稳定的人表达能力都很好，情 商也非常的高!知道什么时候该说什么话，也知道什么时候该做和不该做。8.他们都是善 良的人，不仅不会给别人带来麻 烦，也不会被人伤 害。他们不是没有情绪，而是他们懂得如何在不同的场合，该如何表 达和宣 泄情绪。9.他们性格温 和，容易相处，能快 速融 入不同风 格的社 交 圈 子。他们谦 虚谨 慎，不 骄不 躁，能对任何事情都会安排的井 然有 序。情绪稳定的人，一般具有这4种表现。

第一种表现：被激怒时不乱发脾气。情绪稳定的人，最鲜明的特点就是被激怒时不乱发脾气，控制住自己的言行举止，掌控好场面，做成事情。与之相反，情绪不稳定的人最鲜明的特点是易被激怒，而且一旦被激怒，他们就会完全失去理智，不管不顾乱发脾气，导致场面失控，做不成事。
第二种表现：说话语速不急不缓。情绪稳定的人语速不急不缓，为的是说话之前先过脑子，考虑清除自己要说的话，说出自己要说的话可能带来什么情况，怎么避免不好的结果发生，照顾他人感受。情绪不稳定的人，通常说话不过脑子，会快言快语伤害到别人，导致自己无法收场。

第三种表现：不与别人起冲突。遇到问题的时候，与人有争执的时候，情绪稳定的人会换位思考，不执着自己的观点才是对的，理性讨论问题或争执解决问题，尽最大可能不与别人起冲突。
第四种情绪：自己会克制情绪。情绪稳定的人面临一些大事的时候，一般会非常的克制情绪，知道自己不该让场面难看，自己不该情绪异常激动，举止失常，克制住了情绪事后慢慢整理情绪。本回答被网友采纳