您好,您的问题我已经看到。我的建议如下:
最好选择运动鞋类,如平底鞋,跆拳道鞋,武术鞋等,注意以下几个要点,学生跳绳首先要保证鞋子的牢固度,跳绳运动脚底下的动作频率强度要求高。其次,重量轻。为了加强牢度往往就增加了重量,而跳绳恰恰需要最大限度的减轻重量,利于运动员在高速剧烈的运动中充分发挥。
鞋底是运动鞋的重要组成部分,应该采用天然橡胶和合成橡胶混合制成的橡胶大底,鞋底厚度介于3.5--5mm之间。可以同时兼顾弹性和防滑性能。鞋面一般采用牛皮材质,具有结实,耐磨损,不易变形等特征。正常的成人鞋后跟的高度不易低于7CM,太低会不跟脚,也不要太高,太高会妨碍运动。鞋子的外踝要低于里踝,这是人体结构决定的。鞋子后帮要加厚对运动员起到保护作用。希望我的回答能够帮助到您,谢谢!
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