我23岁，皮肤开始有小细纹了，干燥，暗黄，有斑，怎么办？

Question

一直在补水啊，用的化妆品店推荐的束氏水活VC保湿系列的，说是少女基础护肤。但是一直没效果啊，皮肤开始松弛了，斑越来越多，无光泽，也跟心情有关吧，我脾气暴躁，而且是干化工行业的。我应该从饮食上补，还是用化妆品？求朋友们的帮助

Answer 1

　　1、定期补水，适当做美白祛斑面膜，经常给脸部补水。

　　2、要调整好作息时间，千万不要再熬夜，熬夜会让白皙的皮肤渐渐暗淡，失去光泽，生长皱纹，变得松弛。

　　3、在吃饭的方面，要少吃颜色比较深的酱油，这也是影响肤色的日常因素之一，要多喝牛奶，豆浆，这些白色的饮料，多喝富含维生素c的果汁，多吃一些清肠道的水果，来调理好身体。

　　4、外出一定要注意好防晒，防晒是美白的关键，可以擦防晒霜，也可以选择戴墨镜和防晒帽，这都是个人选择了。

　　5、定期做美白面膜，或者去美容院护理，最好是自己用天然的食材来做面膜，见效虽然慢一点，但是比较安全可靠。

Answer 2

楼主 如果你不建议网购的话，加我旺旺细谈吧“香草365”

皮肤要想调理好，内调和外用都要做到，而且要合适你

23岁，要开始初期抗衰老了，不然在外界环境的刺激下，再加上自己心情不好的话，皮肤会提前老化的

所以要开始很重视了

不知道你的皮肤类型，所以我不好给你推荐产品，一定要了解皮肤类型，目前的皮肤状况，问题，和你现在居住地空气是否湿润或是干燥，才好正确的推荐你合适的产品，

另外除了护肤产品外，护肤方法也很重要的，这些都环环相扣的

女孩子，心情一定要保持的好，心情对内分泌很有影响的，愉快的心情整个人就会焕然一新的，现在是秋天，容易燥，多吃些滋阴润燥的食物，梨，百合，银耳，枸杞，平时喝些玫瑰花茶，这些对女孩子都很好，让身体和谐，心情也会跟着变好很多的，

你还那么年轻，你现在皮肤的问题都是护理不当造成的假像，慢慢调理用对的产品合适你的产品，皮肤会变漂亮的~！！放心吧！本回答被提问者采纳

Answer 3

针对你的皮肤，非常适合做面膜，而做面膜就要选最专业的牌子，你可以看一看雅菥祛皱淡化细纹面膜，非常专业

Answer 4

一起吧~
饮食上要补，护肤品也要补~
多吃点含胶原蛋白是食物，像动物的皮，多吃点蔬果~
要选一套适合自己的护肤品~ 心情也要调整好，尽量不急不躁，保证良好的心情~
你可以试试用猪蹄煮成膏状，然后存放在冰箱，每天擦一小块，对皮肤松弛、皱纹、肤色都有很好的调理作用~！