1.保持冷静：当你的孩子惹你生气时，首先要做的就是保持冷静。如果你能控制自己的情绪，你就更有可能以理智和成熟的方式处理这个问题。
2.找出原因：试着理解孩子为什么会做出让你生气的事情。他们可能是因为不理解你的期望，或者他们可能只是在寻求注意。了解他们的动机可以帮助你更好地处理这个问题。
3.设定明确的规则和期望：确保你的孩子明白你的规则和期望是什么。如果他们知道他们的行为会有什么后果，他们就不太可能再做出让你生气的事情。
4.保持一致性：如果你在规则和期望上不一致，孩子可能会感到困惑或不确定。因此，你需要坚持你的规则，即使你的孩子试图挑战它们。
5.提供积极的反馈：当孩子做对了事情时，记得给予他们积极的反馈。这可以帮助他们了解哪些行为是可以接受的，哪些行为是不可以接受的。
6.寻求专业帮助：如果你发现自己无法有效地管理你的孩子的行为，或者你的孩子的行为问题持续存在，你可能需要寻求专业的帮助。心理咨询师或家庭治疗师可以提供有效的策略和技巧来帮助你和你的孩子。