半夜起来给宝宝喂奶,一晚上醒好几次,到底有多苦多累,没亲身体会过的根本就无法理解!
很多宝宝都有吃夜奶的习惯,这是从新生儿时期自然养成的。因为对于新生儿,我们需要遵循按需喂养的原则,一般来说,只要宝宝饿了就要给她吃,不分昼夜。但是,当宝宝到了6个月的时候,就慢慢开始添加辅食。这时候,宝宝所需的营养越来越丰富,不仅仅从母乳和配方奶中汲取,还来自各种辅食,另外,随着各种果泥、肉泥、米粉的补充,宝宝也不会那么饿了。所以,从这个时候开始,妈妈们就可以给宝,宝断夜奶了
1、可在睡前最后奶粉中加入米粉等易饱又易消化的食物,能延缓宝宝饥饿感的产生,另外,可适当延长白天吃奶的时间间隔,并根据宝宝个人情况增加奶粉量,增加奶量与延长吃奶间隔时间双管齐下。
2、循序渐进断夜奶,宝宝断夜奶时,先减少夜间喂奶的次数,从三次到两次再到一次让宝宝慢慢习惯,睡前把她喂饱,只要睡前喂饱了,宝宝基本不会饿,睡眠时间就更长了,让宝宝侧着身子睡,侧着身子时宝宝入睡快而且睡眠时间长,总之,给宝宝断夜奶是个循序渐进的过程,要给宝宝足够的适应时间。
3、只要不是大哭大闹就不喂,宝宝刚生下来时,基本是夜里要吃两顿,后来减少为一顿,大概三四个月的时候,夜里听到宝宝哼哼唧唧,只要不是大哭,就不用理她,哼唧一会她就又睡着了,如此反复几天,她夜里就再也不用吃奶了。
4、用水代替,断夜奶的开始几天里,她差不多到时间就会哼哼唧唧醒来找奶,就用奶瓶倒些温水给她喝,慢慢戒除吃夜奶的习惯。
断夜奶一定要坚持,不要懒,不要怕麻烦,宝妈们,你觉得我说的对吗?
6个月后的宝宝很多夜奶并不是饿,而是查岗式夜奶。1.上下班跟宝宝打招呼,不要偷偷的溜走偷偷的回来;2.睡前一小时,跟宝宝亲密的互动,专心陪玩,有固定的睡前仪式;3.夜里找奶不要着急每次马上给,可以轻拍安抚;4.建议和宝宝睡同一张床;
孩子频繁的要喂夜奶,让宝妈崩溃,宝妈要怎么才能轻松断夜奶?