来姨妈前身体会有提示,哪个信号不要忽视，安稳迎接姨妈大驾？

Question

如题所述

Answer 1

在我们生活中，女生到了一个年龄的时候就会来月经。从第一次来月经以后每以后的每一个月，女性朋友都会来一次月经。正常女性每个月都会固定的时间，但是有一些女性因为身体原因导致的月经不调。

这个时候月经的时间就可能提前或者延后，所以一些女性要是想在月经来之前就做好准备的话，那么一定要食道在来之前会有一些症状的表现。

首先就是会有身体水肿还有乳房胀痛的表现。女生在来月经的时候，她的手脚可能会发现浮肿的情况，甚至体重都会比原来增加到了1~2斤。因为月经来之前体内激素水平也会发生变化，就会导致身体里的生长激素和雌性激素分泌增加，也会刺激到乳房，这个时候也会出现胸胀痛或者是刺痛感。

还有就是在来月经之前女性都会比较容易生气。这个时候的女人在情绪上是非常不稳定的，变得很暴躁易怒或者是失眠。如果说一个平时不爱发脾气的人突然出现容易暴躁的情况的话，那么就说明月经要来访了。所以在这个时候，已经意识到了自己发生了这样的变化，那就要提前做好准备了，也不要过于担心，安心等待月经的到来就好了。

在大姨妈来之前，女性都会有一个体验，那就是食欲变得很可怕。仿佛怎么吃也吃不饱，平时一些不爱吃的东西也觉得非常喜欢吃。那么这个时候就是月经可能要来临了，是它在提醒你要为自己的身体储备一些能量。所以这个时候女性朋友可以吃一些补血的食物，比如说红枣，枸杞，红糖等等，千万不要这些油腻或者是辣的，冰的刺激性食物。

Answer 2

来姨妈前一般都会感觉乳房非常胀，肚子也会有疼痛感。

Answer 3

来大姨妈之前。有的人会有点儿乳房胀痛或者肚子微痛。要注意防寒保暖。

Answer 4

很多人都是会白带比平时多很多。

Answer 5

胸前胀痛，脾气暴躁，睡眠不佳，都是大姨妈快降临了。