我有中重度抑郁症

Question

有时候做事偏激 情绪化 有自杀自残倾向
男朋友说他受不了我了 他崩溃了
我该怎么办呢 是不是不应该让他难过
好自责好烦啊

Answer 1

你好，抑郁的核心表现是意向低落，做什么都没有兴趣、没有愉悦感，自卑、怕接触人，反应迟钝，脑袋糊涂，并伴有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退等躯体症状。重度抑郁，会拒绝外出、拒绝与人交流，不愿意做任何事情，生活懒散，出现悲观厌世，自残自杀。
建议找心理医生进行诊断，如果确实是抑郁症，该病症具有病程缓慢、持续的特征，要在医生指导下积极调整消极观念、控制负面情绪、尽量多与人交流，多发展兴趣爱好，多做一些容易成功的事情，体验自己的能力和价值所在，提升自信心。同时，家人的理解和陪伴尤其重要。症状严重需要服药.

Answer 2

你这自然会给你男朋友高压的，换谁，谁都难以承受中度抑郁带来的压力。你有在吃药控制吗？你了千万不要在你男朋友面前表现出自残倾向啊，建议你还是以抗抑郁为主，药物加有氧运动，对自己的身体和情感，都是负责任的本回答被提问者采纳

Answer 3

病情分析：不要抱有太大的思想负担，
指导意见：
有时候，一个人明明没事却老想着自己有事，结果就真的有病了。变得性格开朗一些，不要太压抑，充实自己的生活，便不会胡思乱想了。