老年人消化系统老化,吃什么样的流食可以让营养很全面

如题所述

稠米汤;藕粉,普通市场都有卖;豆浆加鸡蛋,但是不要多喝;清鸡汤,清肉汤,肝汤是不错的选择;可可牛奶中可可高热量高脂,不宜多喝;杏仁豆腐老人会比较喜欢;五谷豆浆不要加鸡蛋;如果担心没有营养,可以将一些蔬菜、肉、动物肝脏剁碎再用机器绞烂,和入粥中同煮。
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第1个回答  2020-02-22
比较容易消化的食物,还可以经常吃些豆类食品。
第2个回答  2019-10-30
老年人不能喝牛奶。建议喝老玉米粥、小米粥、豆浆、萝卜汁。
第3个回答  2020-05-01
流食指的是液态混合物
如粥,你可以买个榨汁机
把非流食食物搅碎了吃
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