为什么每次吃饱喝足了就想睡觉？

如题所述

第1个回答 2020-04-14

因为进食后血液对消化系统供应增加,对神经系统(主要是大脑)和运动系统供应减少,所以会感觉力乏想睡觉.
还有,别吃的太饱,和饭后不能立即体育活动,午饭后小憩一小会,
还有吃完饭后，血液都跑到胃肠道去消化食物了，与此同时对大脑的供血就会相应减少。血液是携带氧细胞的嘛，脑部血液减少，氧细胞量也会相对减少。神经中枢氧少了以至于人就困乏，想卧床休息。所以吃完饭后休息（坐或站）半小时，等血液供应均衡以后再运动。（另：站着看看电视，别吃完饭就猛地站起来）

第2个回答 2019-07-07

那是你有满足感了心也放下了、所以想瞌睡、但要提醒你这样对身体不好、

相似回答

吃饱喝足就想睡觉,为什么人饱食后容易犯困?答：吃饱了容易犯困是一种正常现象，不过午睡尽量排在饭后20分钟，避免胃酸逆流刺激和消化不良。另外还有一种说法，就是源于我们身体的一种物质orexin（增感素），这种物质可以增强大脑对神经元活动的易化影响，从而促进大脑的清醒，同时促进食欲，如果在饥饿状态下，增感素的分泌就会增多，让你保持清醒，所以人...

为什么吃饱了想睡觉呢?答：吃饱后，食物在胃内充盈，大部血液供应胃，使大脑血供不足，导致缺氧，就会犯困。当吃饱的时候，大脑视丘下面有一种食欲素，神经细胞。它能产生一种食欲素的蛋白调节胃口，并能使大脑保持清醒。如果它出现了紊乱，就产生嗜睡症。饭后犯困和人体消化的规律有关，当我们摄入食物之后，胃肠道开始消化食物，...

为什么吃饱了就想睡觉?视频时间 01:29

为什么我吃饱了就犯困呢?视频时间 00:44

每天晚上吃完饭就想睡觉是怎么回事答：每天晚上吃完饭就想睡觉是饭后犯困导致的。人们饭后感到困倦是因为血糖水平升高抑制了人脑中保持清醒和警觉的神经元。当人吃入大量的食物以后，体内的大量血液跑到了胃肠，使大脑缺血，会犯困，此外胃肠开始工作以后通过神经系统调节也能抑制大脑活动，也会觉得犯困。这是正常的生理现象，用不着特意去调整它。

为什么人一吃饱了,就想睡觉?这种情况是否正常?答：吃饱了就想睡觉，这是很正常的表现，因为在消化食物时，血液会重新分配，大部分血液先来到消化系统，大脑和四肢血液循环相对降低，这时就会让人产生想睡的想法。如果没有其他不适，通常不需要任何治疗。尽管吃饱后身体向你发出睡觉的信号，但不建议你马上躺在床上，为了缓解这种疲惫感，可以去外面走动走动...

人吃饱了为什么就想睡觉?答：无论是人吃饱了或者是脑供血不足，都会产生想睡觉的感觉，就是因为血液供给不足导致的。所以有人会提出饭后百步走的观念，之所以有这个观念，是希望通过慢走来让血液循环到身体的各个部位，包括头部。当我们的血液循环到全身的时候，我们的头部也能相应的得到血液的供给，这样就不会使我们变得昏昏欲睡。而...

大家正在搜

吃饱喝足想睡觉是什么原因吃饱喝足就想睡觉吃饱喝足就睡指的是什么动物每次吃饱就想睡觉吃饱喝足想睡觉的说说吃饱喝足想睡觉图片吃饱喝足想睡觉的成语吃饱了喝足了谁说我也不服了吃饱喝足睡觉下一句