一旦血液变得黏稠,就无法为视觉神经提供相应的营养。这样,就会出现视神经和视网膜缺血,从而产生短期的视觉模型和现象。这种情况在检查视力时不容易被注意到,但如果不及时控制,就会出现短期的视觉模型,进一步发展甚至会导致失明。
人们通常在睡觉时血液循环缓慢,所以第二天早上起床后血液会变得黏稠。因此,人们早上起床后容易头晕,感到头晕无力。这类人醒来后没有提神和精力充沛的症状,一般要到中午才会缓解,最好是在晚餐时。
血液粘度的主要症状是头晕、嗜睡、胸闷、气短、四肢麻木等。血液循环顺畅是保证身体各器官正常工作的重要因素。当某些导致血液粘度的因素出现在血液中时,可导致血液粘度,如血红蛋白增加、血小板计数增加、纤维蛋白原增加、血糖升高和血脂升高。血液粘度可导致身体各器官出现缺血症状。表现为头晕,尤其是早晨,反应迟钝,饭后头晕,嗜睡等。心脏血液粘度可表现为心肌供血不足,导致胸闷和呼吸短促。血液粘度还会导致四肢循环受阻、手脚麻木、腿部抽筋等。一旦发现,应首先注意加强锻炼,调整饮食,避免摄入高糖和高脂肪食物,多喝水,必要时给予抗凝治疗。
蹲下后,流回心脏的血液量会减少。如果一个人仍然有血液粘度的现象,就会导致血液回流速度减慢。这样,身体器官容易因缺血而出现吸吮困难和胸闷。血液黏稠的人甚至不能蹲下来工作。如果你想稀释你的血液,你自然需要喝更多的水。水是最好的稀释剂。特别是在一夜睡眠后,身体的大部分水分都会流失,很容易产生血液粘度。当然,饮水也要科学,把握适当时机。最好的喝水时间是早上起床后和三餐前一小时。