我国的传统文化包括：
一、书法、绘画、音乐、戏曲等艺术形式。
二、儒家思想为核心的哲学思想及道德观念。
三、传统节日习俗，如春节、中秋节等。
四、传统建筑风格和建筑装饰。
五、传统的手工艺技能，如陶瓷制作等。
六、中医中药及养生文化。
七、饮食文化等。以下对这些内容进行详细解释：
一、艺术形式：我国的传统文化在艺术方面有着丰富的表现形式。书法是中国传统的文字艺术，绘画则体现了自然与人文的和谐之美。传统音乐及戏曲融合了诗词、歌舞等元素，传递着民族的情感与智慧。
二、哲学思想与道德观念：以儒家思想为核心的哲学观念是我国传统文化的重要组成部分。它强调和谐、礼仪和仁爱，形成了独特的道德观念和社会规范，对中华民族的性格和行为方式产生了深远影响。
三 传统节日习俗：我国的传统节日如春节、清明节等，蕴含着丰富的民俗文化和历史内涵。这些节日是民族凝聚和文化传承的重要载体，也是人们表达情感、传承家风的重要时刻。
四 建筑风格与装饰：我国的传统建筑风格和建筑装饰体现了独特的审美追求和工艺水平。从宫殿、园林到民居，都展现了中华民族的文化底蕴和地域特色。
五 陶瓷等手工艺技能：我国的手工艺技能有着悠久的历史和精湛的工艺水平。陶瓷制作是我国传统手工艺的代表之一，其精美的艺术品展现了中华民族的智慧和创造力。
六 中医中药及养生文化：中医中药是我国独特的医学体系，强调整体调理和预防为主。同时，养生文化也是我国传统文化的重要组成部分，强调身心和谐、顺应自然等理念。
七 饮食文化：我国的饮食文化源远流长，各类美食及其烹饪方法体现了中华民族的烹饪技艺和饮食审美。不同的地域和民族有着各自独特的饮食文化传统。这些传统文化不仅代表了中华民族的智慧和创造力，也是民族认同和文化传承的重要载体。
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