有些问题不想去想了 想了就闹心 一想就有烦心事 怎么做到不想?

如题所述

我经常那样,长时间转移注意力,别让自己闲着,看看喜剧电影,恐怖片也行,找个朋友约着出去玩,或是看看书,打打游戏。实在不行就强迫自己去思考面对这个问题,想出解决方案,并且不断安慰自己,告诉自己接受,坦然面对。希望能帮到你。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2014-07-17
和朋友聊天,看笑话,玩游戏。
第2个回答  2014-07-18
换着去做些其他的事情。或者找朋友疯狂的玩耍
相似回答