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骨骺线闭合怎么延长时间
刚才去医院拍了片子医生说我的骨骼线正在闭合~怎么办~我16岁~现在170
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推荐答案 2010-11-20
在青春期发育后,骨骺线闭合后,就不会再长高了(只考虑长骨),因为长骨不再长了,就是腿,胳膊不再变长。
俗话说二十三,窜一窜的说法,是因为是我们可以通过 非长骨的组织来长高一些,尤其是脊椎变长,包括骨和骨间组织 (这个对相当一部分人还是很明显的) 。
骨骺线模糊是表示要闭合了,但是 下肢的闭合会比上肢晚一些。男生会比女生晚一些(这也是性发育,激素分泌的效果)。 对于一般人来讲二十一,二(男生)也算是最晚的实现了。
一定要加强锻炼和营养,锻炼是良性刺激,会使骨头更努力的生长,而营养保证了原料的供给。
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其他回答
第1个回答 2010-11-19
作为一个医学生,我告诉你放心啦,医生说你的骨垢线正在闭合而已,不是完全闭合,16岁出现闭合也是正常的。一般来说,男性在25左右骨垢线才会完全闭合的,你还有的时间继续长高。看来你很在意你的身高,其实有些方法是可以促进身高的后天增高的,没事多打球做引体向上之类的吧。
第2个回答 2010-11-20
经常运动!!
相似回答
怎样
延缓
骨骺线闭合
?
答:
1、改变不良的饮食习惯:这种情况应该改善个人的饮食习惯
。平时多吃一些富含优质蛋白的食物,比如牛奶、鸡蛋等。2、
正确的训练
:延缓骨骺线闭合也可以通过正确的训练的方式。患者应该根据自身的身体情况,选择适当的
运动
项目锻炼身体,比如跆拳道、拳击等,加强肌肉骨骼,延缓骨骺线闭合。3、
钙补充
:想要达到延...
如何
延缓
骨骺线闭合
答:
你好 平时多做一下跳跃的运动,如打羽毛球 篮球
。其次多补充钙质和蛋白质,胶原酶或是生长元素,能够加速骨细胞堆积,补充骨骼延缓素,延缓骨骺线闭合时间。 另外三七粉也有延缓骨骺线闭合的效果。请赏分 呵呵~
怎样才能
延迟
骨骺线闭合
?
答:
1. 从医学角度来说,骨骺线的闭合是一个自然过程,通常在特定年龄发生,无法通过人为手段延迟
。2. 男性骨骺线的闭合通常发生在18至21岁之间,因此,关键在于
充分利用这段时间内剩余的生长潜力
。3. 尽管你可能已经尽了最大努力,但最终没有达到理想的身高,也不必过于焦虑。身高并不是衡量一个人的全部...
怎样才能
延迟
骨骺线闭合
?
答:
从医学上来讲,
骨骺线
的
闭合
是到一定年龄就会闭合的,没办法延迟。男生骨骺线会在18~21岁之间闭合,所以你要做的事是充分利用最后几年
时间
去长高。就算尽自己最大努力也没有长到理想的身高,也不要有太多压力。个子矮点就矮点呗,重要的是要有能力,有知识,有人品才能被人看得起。
如何
延缓
骨骺线闭合
速度
答:
1. 为了延缓骨骺线的闭合,建议定期参与需要跳跃的
运动
,如打羽毛球和篮球。2. 饮食中应确保充足的钙质、蛋白质以及胶原蛋白的摄入,这些营养素有助于骨骼健康和生长。3. 补充特定的生长因子和骨骼延缓素可以帮助促进骨细胞的增长,从而推迟骨骺线的闭合。4. 三七粉也被认为对延缓骨骺线闭合具有一定的...
运动能延迟骨垢
线闭合
?
答:
答案是不可以的 骨骺线为闭合是说明骨骼还在发育状态当中,通过
运动
可以刺激骨骼增长发育,不会延长骨骺线闭合时间。指导意见:促增长药物对骨骼发育不是很明确,还有一定的副作用,所以不建议您通过药物来促进骨骼发育。出来运动促进骨骼发育,饮食以高钙为主(鲜奶、豆制品、鲜奶等),有利于骨骼发育。希望...
延缓
骨骺线闭合时间
答:
运动
可以刺激延缓骨骺闭合,跳绳之类的反复高频刺激
大家正在搜
如何延长骨骺线闭合
延长骨骺线闭合
延长骨骺线闭合的方式
骨骺线闭合了怎么办
怎样延迟骨骺线闭合
骨骺线未闭合怎样长高
骨骺线闭合时间表
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