上班族自己做饭真的比点外卖省钱，小编做过记录，之前一个月都点外卖花了600多元，而自己做饭的话一个月就花了300多，所以做饭比点外卖更省钱，如果要想更加的降低成本的话小编有2种建议，第一买处理的菜；第二自己种菜，这样买菜的成本就更少了，也就能更节省钱。
一、做饭真的比点外卖省钱
小编对于这个真的非常有发言权，之前小编也都是点外卖，可是最后一个月下来算账的时候，发现钱基本上都用在了点外卖上，一天下来都要三十多块钱，这是最少的了，有的时候想要吃点肉类的话，都要五十块钱以上，后来小编自己买菜做饭，并且顿顿都有肉吃，一个月才花费了300多块钱，真的是节省了很多钱，所以做饭比点外卖省钱。
二、买打折的菜和自己种菜更节约成本
要想吃饭的成本再降低一些，小编有两种建议，第一就是买打折的菜品，超市天天都会有这种活动，就是一些剩下的菜，其实也挺好的， 就是有些蔫了，品相不好看，超市为了处理掉这些菜就会打折，可以去买这种菜，成本能便宜不少；还有就是自己种菜，像是生菜、菠菜都是非常好种的，并且种子很便宜，自己种想吃多少吃多少，这更节省成本。
三、点外卖不仅贵还不是很健康，鼓励大家多做饭
其实重点并不是做饭比点外卖能节省多少钱，而是自己做饭更加健康的问题，外卖有的时候不清楚别人的卫生打扫的到位不到位，干净不干净，并且外卖都比较的油，口味比较重，吃的多了就会对身体影响不好，而自己做饭口味清淡些，并且非常的卫生，所以自己做饭好处是非常多的。
综上所述，上班族自己做饭真的比点外卖省，并且想要降低成本的话可以买有折扣的菜和自己亲手种菜，小编鼓励大家都自己做饭，一方面是省钱，更重要的是比较健康，希望大家都有一个健康的身体。
还是得看工作需求吧，如果工作时间长休息时间比较短的情况下不得不点外卖，怎么在外卖省省钱也是一种小技巧，领取外卖红包优惠券步骤如下：
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二、外卖与自己做饭的成本比较
1.食材成本
外卖的食材成本主要包括包装费、配送费以及食品本身的价格。而自己做饭的食材成本则主要包括购买食材的费用。在一般情况下，自己购买食材的价格会低于外卖食品的价格。但是，如果考虑到一些特定的因素，比如外卖平台的活动优惠、长期订购的折扣等，外卖的成本可能会降低。
2.时间成本
对于许多上班族来说，时间是非常宝贵的资源。点外卖通常只需要动动手指，等待外卖送达即可。而自己做饭则需要花费大量的时间在选购、清洗、烹饪等环节上。如果考虑到时间成本，自己做饭可能并不比点外卖更省钱。
3.健康成本
外卖食品往往高油、高盐、高热量，长期食用可能对身体健康产生负面影响。而自己做饭则可以根据个人口味和需求来搭配食材，更加健康营养。从这个角度来看，自己做饭的成本远低于外卖。
通过以上分析可以看出，上班族自己做饭是否比点外卖省钱取决于多个因素。如果考虑到食材成本、健康成本以及时间成本的综合因素，自己做饭可能并不是每个上班族的最佳选择。然而，对于那些注重健康饮食和生活品质的人来说，自己做饭仍然是一个值得考虑的选项。
我是打工人，我得为点外卖自证一下，真的要比自己做饭划算多了，做一顿饭成本也差不多在十几块左右，但在饿了么用饿了么外卖红包去点餐也是这个价格，还不用洗洗刷刷，感受炎热，所以相对来说我觉得点外卖更合适~
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都是底层打工人，一个月薪资就那么点，所以在吃饭的时候能省则省，用饿了么外卖红包就能做到！