第1个回答 2019-05-19
当进食热量多于消耗热量的时候,富余的热量就会以脂肪的形式存在于体内,当这个量超过了正常生理需求的,就会逐渐演变成为肥胖。肥胖的原因是很多的,常见的有遗传因素、饮食习惯、体力体育活动偏少以及精神因素等等。
第一,遗传方面,肥胖常常与遗传是有关系的,当双亲中有一人肥胖的话,子女肥胖率在40%左右,如果父母双亲都肥胖的话,子女的肥胖几率大约是70%左右。
第二就是不良的饮食以及生活习惯,比如喜欢吃高热量,高脂肪,高能量,高糖,高盐等食物,这样的话就很容易导致能量的过剩。
第三个方面就是体力活动,体育活动的减少,这样的话在同样的饮食条件下合成代谢比正常人来说比较亢进,基础代谢率相对比较低,这样的话就会造成了能量消耗的减少,引起肥胖。
第四个方面就是精神心理因素,有些人为了解除心情的烦恼和情绪的不稳定,用吃来当发泄,从而导致了饮食过量,出现肥胖。
第2个回答 2019-05-19
导致肥胖的原因主要有以下几点:
1. 吃喝太多。
2. 运动不足。
3. 遗传因素。
4. 摄食中枢神经障碍。
5. 荷尔蒙异常。
6. 激素分泌不正常。
7. 有关药物引起。
第3个回答 2020-09-26
导致肥胖的原因大揭秘,一起来看看吧!
第4个回答 2019-05-19
导致肥胖的原因很多,但是我认为胖的主要原因还是吃的多,运动的少,吃饭不合理,或者是暴饮暴食,建议多吃菜,水果,少吃含糖份多的食物