直接跟父母讲压力太大，已经没有办法继续学习，你需要放松。
如果你真的已经到了压力很大的情况，请不要再犹豫，必须清楚明白的讲清楚你的需求，我之前有同学就是这种情况，学习已经到了那个瓶颈，已经完全没有办法再提升自己的能力，他还硬逼着自己学习，最后的结果可想而知，是比较悲剧的，他落榜了，完全发挥失常。如果他可以正常发挥，冲上一本完全没有问题。这就是一个活生生血淋淋的例子。
高考的确是一道分水岭，高考一结束，你会突然间发展很多事情都不一样了，不管是自己的生活还是父母的态度。所以，一定要珍惜现在的机会，好好学习，当然，身体是革命的本钱，一定要劳逸结合，学会用正确的方法去学习。
我之前有过一个同学，她是那种很要强的女孩，从小学习都特别好，每次都考班上第一名。后来在高三的时候，班上出现了一匹黑马，把她从第一名的宝座上拉了下来。从那以后，她就像魔怔了一样，每天晚上会学习到凌晨三点，付出了比之前还有努力的汗水，但是她的成绩非但没有提升，还在持续不断地下降。那段时间，她的精神状态一直不太好，整个人都敏感的不行。最终的结果就是她没有参加高考。彻底跟这场考试无缘了，十几年来的努力，在最后一刻化为泡影。
所以，如果你有压力，一定要及时释放，学会调整自己的心态。你将来需要面对的事情还很多，高考只是生命中的一小小部分而已，端正好自己的心态，你才能走的更远。
在高三的时候，每个人的压力都会很大。不光是作业上身体上的压力，更多的是来自心里的压力。因此我们要学会放松心情，学会合理的减压。
如果真的想要出去旅游。一方面最重要的就是要注意安全。我建议你和自己的朋友同学一起出去比较好。如果，有条件的话，也可以让父母陪你一起去。身体是革命的本钱，不管做什么事情，首先要保证自己的人身安全。另外父母不想让你出去旅游的原因可能是怕你耽误学业，所以你在前一段时期要努力的学习，争取把自己的基础打牢，让父母不再为你的学习而操心，这样的话，你才更有可能有机会说服他们，同意你去旅游。
另外，去的时间不要太长。想要放松心情，在外面走走，听听音乐，也可以放松心情。所以你要保证自己的时间，不会耽误你的学习，另外，我建议你去一些比较，安静，生活节奏缓慢的城市。在那里面，因为生活节奏的缓慢，你会更容易放松心情。
虽然旅游是一个很好的减压方式，但是我不建议你在高三的时候，还要出去旅游。毕竟，高三的时光是非常短暂的，每个人都在为自己的前途打拼。所以我建议你这个时候还是不要松懈。
其实在平常，我们也有很多放松心情的方法。不一定非要去旅游，我觉得在晚自习结束的时候在操场跑跑步，下课的时候听听音乐，也可以达到一种放松的效果。毕竟高三是我们人生中一个非常重要的转折点，在这个时间段，努力的拼一把，不要让未来的自己感到后悔！
在这个时候我觉得你的父母的确很有可能是不会允许你出去的，因为你现在毕竟已经是高三了，那么学业肯定是十分沉重的，在面对即将高考的这一年里，不仅你紧张，同样你的父母肯定也会感觉非常紧张，因为毕竟是孩子人生中最重要的一次考试，而且还是关于孩子未来前途的，而他们比任何一个人都希望你能够考好，所以在高三这个紧张的时期，他们很有可能是不会让你出去旅游的，而在这个时候，我觉得你如果想要说服他们，就应该要拿出可以足够说服他们的理由。
首先，我建议你应该选择和你的父母好好说，你可以告诉他们，你也知道高考的重要性，但是就是因为知道其中的重要性，所以太过于紧张了，而人在紧张时，肯定是不能做好一件事情的，所以在这个时候，我们一定要消除自己的紧张，而旅游其实就是一个非常好的接压方式，虽然请假可能会耽误一些学习的时间，但是通过出去认识更多的人，见识到更多的东西反而可以让自己的身心都得到放松，而在这个时候，我们往往才能够获得更好的学习，因为一个人在高度紧张中是不能够好好学习的，虽然这次旅游会花费一些时间，但是这些时间其实是是花的很值得的。
而如果你不出去，让自己一直在学校处于高度紧张中学习的话，那么你反而可能什么都学不进去，总而言之，我觉得你都应该要好好的和你父母说，让你的父母站在你的角度为你想一下，不要只想着学习，因为如果一直想着学习反而可能会事倍功半。
高三因为繁重的学业压力而倍觉身心俱疲，总想出去旅个游散个心让自己轻松一下再回来投入到学习中，可是能顺利去给自己出个差的重要的一步，就是要过了父母这一关。
14年末，面对着恐怖的高三压力，我迫切想要出去外地旅游去散个心释放自己的不适，但是父母的殷切眼神又让我无法亲自说出这个想法，所以我首先让同学帮我转达了我的情况，在周末的时候我同学给我爸妈打了电话告诉他们最近我因为学习压力大而越来越焦虑的状态，从我同学里听到我近况的父母不自觉中已经起了担忧之心。
然后，我又和老师进行了详细的沟通，身为老师他当然知道，压力如果不及时地释放出来，对我的学习是会一直没有帮助的，偶尔大脑休息一下会让事情朝着好的方向发展，所以老师很容易就站在我这边，把我家长叫到了学校劝他们给我休息的时间让我出去旅旅游放松孩子的大脑，这样对孩子的学习成绩提升是有很大帮助，老师的这一番话让我的父母若有所思。
在同学和老师双重的耳边风吹拂下，我爸妈的心已经动摇了，接下来就是我这个重磅炸弹的出场了，周末在家我亲身与爸妈进行交流，告诉他们我内心因为压力过大而倍感痛苦，那种迫切得到自由呼吸的感觉很强烈，只有它得到释放了我的成绩才能正常提升。最后三重人的劝说让我父母果然欣然同意我请假出去旅游一段时间，在这里希望我的亲身经历也能给你带来借鉴，利用你的同学亲戚老师包括你自己，让你更快的去说服你的父母。
现在很多上班族，都会抱怨自己的工作压力山大，每天累的跟狗一样，搞不好还有可能被老板炒鱿鱼。我想说的是，你那点工作压力跟高三学生的压力相比起来，连个屁都不如。你上班最起码只是自己一个人的事，并且付出和回报很公平，每个月都有薪水安慰。
而高三毕业生呢？他们学习生活算是最苦逼的了。的他们喘不过来气了，更有来自父母、老师和社会的各种压力，让他们承受着雪上加霜的压力，更加无处排解，而只能埋头苦学。高三的整整一年里，它们都承受着这些压力，随时都处在崩溃的边缘。等待着，期盼着，祈祷着，来年六月的高考。如果考得好，则给了自己和关心自己的人一个交代；如果不好，他们就很可能出现怀疑自己、怀疑人生的失落感。
高三的这一年里，对于高三的学子们来说，是最关键的一年，也是痛苦、最充实、压力最大的一年。要想平平安安度过，就必须要通过各种途径缓解自己的学习压力和其他压力。甚至我还记得我当时的高三班主任刚开学就说的一句话，“只要你们高三这一年能坚持下来，每天都去做自己该做的事，就算一年后，你不幸考不上让家人和自己满意的大学，那你也收获一段不平凡的经历，会让你的一生都受益无穷的！”
事实真的就是这样，高三学子承受着父母、学校的期望和自己的梦想，他们的压力真的很大，根本没有任何节假日。他们每天都要在教室学习十几个小时，晚上回到宿舍还要挑灯夜战。因此，大多数学生晚上都睡不好觉，第二天还要强撑着去开始新一天的学习任务。
他们多希望可以给自放一天假，好好让自己的大脑和身心得到一个好的休息和放松，这对其他人是再正常不过的权利，但是却被老师和家长无情的剥夺。说这一切都是为了我们好，我不反对老师和父母的这种好。但我先说的是，学习要讲求效率和劳逸结合。只有学生状态调整好了，就算学习时间少一点，我觉得也并不会比一只学习的学生差。
很多父母只是不明白这个浅显的道理而已。作为学生，你应该好好说的跟父母说，说自己又不是机器，又不是不想学习，只是想去找一种自己喜欢的方式去给自己一个放一个假，让自己的大猫得到一个好的休息和调整，回来以后一定会更女里的学习。我想家长是会同意你的请求的，毕竟有句老话说得好，“磨刀不误砍柴功”，说的就是这个道理。