经常喝茶对身体有好处，哪些人群不适宜喝呢？

Question

如题所述

Answer 1

作为一个喝茶十几年的人，坦白说，我个人认为喝茶唯一的问题就是上瘾。俗话说，一天不喝就难受。尤其是早上，总觉得不喝透就醒不过来。另外，喝茶应该会给我带来所有的好处。我们的论点很有根据。茶叶的主要成分包括儿茶素、胆固醇、咖啡因、肌醇、叶酸、吡咯喹啉醌、泛酸、矿物质等。事实上，儿茶素是茶多酚的主要成分，也是茶的独特成分。儿茶素又苦又涩。众所周知，咖啡因是茶汤味道的主要成分，也是苦味。儿茶素在茶汤中起到缓解咖啡因对人体影响的作用，可以使咖啡因对神经的作用减轻并持久，所以可以持续起到“提神”的作用。

茶多酚是个好东西，可以抗病毒，清除自由基，抗氧化。抗氧化的保健意义就不必多提了。还可以提高记忆力，对神经系统有很大的帮助，尤其是老年人的认知障碍。咖啡因可以减少疲劳，保持精力充沛，增加注意力和短期记忆，兴奋神经，包括提高力量和耐力，促进减肥和缓解疲劳。所以从养生的角度来说，饮茶抗氧化、减少劳损、抗衰老、促进减肥就不用说了。

维生素也是茶的主要成分，尤其是B族维生素和维生素c，在过去交通不便的时候，资源稀缺的地区会用茶来补充身体所需的维生素和矿物质。因此，在养生方面，从喝茶中获得的维生素也具有抗氧化和身体所需的功能。

其实茶对我们人体的好处不外乎三个字:“清、清、排”，就像长期住在房子里，垃圾和灰尘必然会增多，我们也一样。茶是一种非常好的“生物扫帚”，可以清除我们体内的垃圾和毒素。同时，喝茶会让我们莫名其妙地感到快乐，因为茶中的氨基酸会促进多巴胺的分泌，而多巴胺是支配人类情绪和快感的物质。好了，说了这么多，每一个都是沉重的研究成果。如果你不接受，不要扔掉手边的饮料，开始喝茶

Answer 2

茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，不适宜喝茶的人群如下：1、孕妇忌饮茶，尤其是不宜喝浓茶；2、贫血患者忌饮茶； 3、溃疡患者慎饮茶；4、神经衰弱慎饮茶；5、肝脏病人忌饮茶；6、发烧忌喝茶；7、哺乳人群忌饮茶；8、尿结石患者忌饮茶；9、 醉酒慎饮茶。

Answer 3

对茶敏感的人、胃不好的人、孕妇、肝脏病人、贫血人群等等都是不适合喝茶的。所以如果自己有这些问题那一定要避免喝茶，毕竟有可能危及生命。

Answer 4

神经衰弱、失眠的人不适合饮茶。因为茶中含有一些物质，如咖啡碱等，人的神经中枢容易变得兴奋，导致失眠或神经衰弱。

Answer 5

胃溃疡患者。患有胃溃疡、十二指肠溃疡或慢性萎缩性胃炎的人，最好不喝茶，尤其是不宜喝浓茶或空腹饮茶。茶叶含有的咖啡因和鞣酸会刺激胃黏膜，促进胃酸分泌，加重溃疡创伤。如果常饮浓茶，还有可能导致病情恶化。平时胃酸分泌过多的人更不适合饮用普洱茶和红茶，这两种茶叶的咖啡因含量比较高。

失眠或神经衰弱者。咖啡因有兴奋神经中枢的作用。如果平时就有失眠或神经衰弱等症状的人，对咖啡因比较敏感，最好在下午3点后就停止饮茶或咖啡，以免影响晚上的睡眠。

心律失常者。咖啡因会使人的心跳加快，造成心动过速等，甚至心悸，对心脑血管疾病患者来说，是一种潜在的威胁。如果有些人平时就有心律失常的现象，或者对茶、咖啡特别敏感，空腹喝茶，可能会引发头晕、心悸等不适症状，增加心脏负担，使病情更加严重。