一夜没睡，头疼，怎么办？

Question

关键现在还睡不着，
昨晚想事情，加上生气，一夜没睡，现在头里面像灌了铅，麻木，中间还疼。
怎么办？
是不是有什么毛病啊！

Answer 1

洗个热水澡，喝杯热牛奶，继续睡

Answer 2

马上去睡觉。保证充足的睡眠，脑袋就不会疼了。

Answer 3

没有毛病，就是想事情想得，睡不着，就起来，吃点东西，然后洗个热水澡再睡会好点。

Answer 4

不管是因为心里有事情有压力，还是因为玩游戏工作没有睡觉，都需要马上补觉。精神头补充过来的，睡觉才能解决这些问题。

Answer 5

一夜不睡觉当然头疼，可以补觉，就是再睡几个小时，把没睡的觉补回来。