小腿和脚经常冰凉冰凉的特别不舒服.这几天还特别严重就像在冰水里一样一点温度都没有晚上睡觉得时候把被

Question

小腿和脚经常冰凉冰凉的特别不舒服.这几天还特别严重就像在冰水里一样一点温度都没有晚上睡觉得时候把被子盖的厚厚的都不行凉的都没办法睡觉，特痛苦啊求帮忙？

Answer 1

不知以前有没严重的受寒或赤脚趟水史，依症状的描述，寒气内甚，光靠热水泡脚，走动难以祛除。建议找好点的中医治疗，内服驱寒的药药渣再用来熏和泡脚，内外结合效果更好。另外一定要学习养生知识，注意腿部及全身的保暖。寒从脚下起，久不治若得老寒腿就麻烦了。

Answer 2

晚上用生姜花椒泡脚要非常热水才行