刹车油当然是可以自己更换的，在自己更换刹车油的时候，也要两人配合，同时要准备好符合标准的刹车油以及橡胶管、注射器、漏斗、放油瓶、扳手、千斤顶，这样就可以自己来完成。
刹车油自己更换的具体步骤是什么？ 1、自己更换刹车油的时候，需要先把车辆停放在平地上，再让车子熄火。把引擎舱盖打开以后，用注射器把储油罐里面的油抽出来。
2、抽出来以后将新的刹车油倒满油壶，在倒的时候尽量的用漏斗，这样可以防止刹车油洒在机舱上面对机舱造成的腐蚀性。
3、在利用千斤顶把车辆顶起，把4个轮胎卸掉，要先从后轮依次开始卸掉。
4、把刹车分泵的放油螺丝上面的橡胶防尘帽取掉，在利用扳手把放油螺丝拧松，将橡胶管套在上面连接放油瓶。
5、一个人踩刹车，另一个人观察放油的情况，橡胶管内排出的油颜色特别浅，说明刹车油已经更换完成，这个时候停止刹车，把轮胎安好，再更换其他车轮。