总是关注前男友现任女友,很难戒掉这个强迫症,怎么办?

分手有段时间了,我承认我现在还是爱他,目前还是无法爱上其他人。我以为时间久了,心里想法淡了,也就没事了。
可是我却越发的强迫自己每天都要关注下他现任女朋友,她的QQ空间,她的微博,她的种种。我也承认我的小心理是想转折的知道他过的怎么样,我也知道这样子看心里会更加的堵得慌,可就是戒不掉。每天一闲下来我忍不住开始捣鼓捣鼓,关注她的一切。
我的前男友其实现在对我还是很好,当初说分手的时候是有些很客观的非人为原因的。我也不知道他现任女朋友知不知道我们现在的关系,反正我潜意识里就是不想拒绝这样的关心爱护。还有个自私的小想法就是:前男友对我好点说明就没有一心一意的对他现任女朋友。
每次看完我都使劲儿的难过,但是明天还是很犯贱的继续看。
这个毛病已经持续半年多了,试过努力忍着不要看,但真的坚持不下来,再这样下去我都要精神分裂了,怎么办,怎么办?

你越是强迫自己不要去做某件事情的时候,你脑子潜意思的就越想去做……
你试试每天和人去逛街,看书,跑步,把自己弄得充实一点,不要老是想着这个事情,慢慢的情况就会好转了吧……至于你前男友,其实两个人还是不要这样拖着比较好,你要是现在觉得不能忍受,那你就再向他说明……不然,你很难再投入到其他的感情中,对你自己也不好的
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第1个回答  2010-11-22
总是这样强迫自己不去看是不行地!是行不通地!
不是有个故事吗:说太阳跟风打赌看谁能把路上的一个行人的大衣脱掉。风开始刮, 风是越刮越大行人的大衣是越裹越紧,结果把树都刮倒了也没能把行人的大衣刮掉。后来太阳出来了,阳光越来越强,行人越来越热最后受不了 了自己就把大衣脱掉了!
我觉的有些事还是要从跟本上解决问题!我还觉的你想关注就关注吗!干嘛难为自己呀!关注其它人其实也是好事,一个只知道关注自己的人那不是很自私吗?我还觉的你是个无私地那么一个人多好的一个人呀。
上面是夸你,其实呢你还挺欠贬,你总是跑人家空间里看人家去说明你还是闲的,一个人的工作要是总是忙的不可开交那是没时间看别人空间的。不防多找点有意义的事情做。
还有就是你跟现认男友还没有找到幸福的感觉,也是就快乐的感觉!找到感觉了你也就不去想过去的那个了。这也是关健所在!
想开点吧,希望对你有帮助!
第2个回答  2010-11-22
奉劝你一句:该断则断!感情只有唯一,要么你和前男友续前缘,要么彻底祝福他!
第3个回答  2010-11-22
把你前男友找出来,说清楚你们之间是否还有机会,说清楚,就能改掉了!记住是说清楚,无论是否,一定要说清楚,而不是敷衍!
第4个回答  2010-11-22
额,其实你找他坐下来谈谈吧,找找你们之间的原因,沟通是最重要的,或许这样你能走出来。虽然我反对挖墙角,但是,只要锄头挥得好,没有墙角挖不到。本回答被提问者和网友采纳
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