怎么炖乌鸡汤补气补血及制作方法

如题所述

补气乌鸡汤是用乌鸡、红枣等熬制而成的汤。以生姜丝、枸杞、黄芪、当归、党参为辅料。有补气血的功效。中文名补血补气乌鸡汤主要成分乌鸡红枣某人的品味咸的佐料生姜、枸杞、黄芪、当归和党参功效补益气血制造工艺调味品盐和鸡精工作方法1.红枣枸杞洗净,红枣对半切开!党参洗净,切段,当归黄芪洗净,用红枣枸杞党参一起泡水备用!2.乌鸡切块洗净,姜切丝,放锅里凉水,姜丝和乌鸡一起煮!再把水倒掉,这是为了去除乌鸡的血腥味和腥味。不要煮太久,打开把血倒出来就行了!3.从乌鸡上夹姜丝!将红枣、枸杞、党参、黄芪、当归,包括泡水一起倒入锅中。我一般提前几个小时泡!如果水不够,可以加点凉水!一般煮多少汤,泡多少水!4.盖上锅盖,煮20分钟。时间到了,开锅,用咸鸡精调味!技巧1.黄芪是提高免疫力补气,当归是活血化瘀补血!这两味算是中药。孕妇吃的话,放枸杞和生姜丝配红枣就行了。其他成分可能对部分孕妇不利,没必要添加!
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