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我奶奶今年出现了腰腿疼痛,全身酸软的情况,到医院检查,医生说是骨质疏松,请问骨质疏松吃什么好?谢谢
如题所述
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推荐答案 2019-08-29
一些老年的女性因为身体逐渐的变化,所以会出现骨质疏松。一般在得了骨质疏松以后就会出现手足抽搐,以及全身性的骨头疼痛,或者是出现腰腿酸痛的情况。建议中老年的妇女如果是出现了骨质疏松的情况,这时候要及时的补充一些钙质,然后在平时的饮食上要多吃黑钙的食物。
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其他回答
第1个回答 2019-08-13
你好,根据你所说你这个情况可能是由于胃动力障碍引起的消化不良,可能是消化道慢性炎症引起的,可以去看一下中医,开几剂中药进行调理,也可以服用一些健胃消食片,增加胃肠动力,平时注意合理饮食,多吃一些易于消化吸收的食物,不要吸烟,喝酒,可以在腹部施以按摩疗法促进消化
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第2个回答 2019-08-13
补钙是预防老人身体出现骨质疏松的直接办法,金钙尔奇每粒钙片含600mg,含钙量高,里面含有维D促进钙的吸收,对骨组织的恢复和生长是很有必要的。
另外,建议老人多吃高钙食物比如虾皮牛奶豆制品等,多晒晒太阳,促进钙质吸收。
这下你总该知道了吧,望采纳。本回答被提问者采纳
第3个回答 2019-08-13
中西结合治疗
相似回答
老人
腰腿痛
怎么办?
答:
(1)对于频繁
出现的腰腿痛,
一定要到正规
医院检查,
找出真正的原因,并进行正规的治疗。(2)因为劳累而出现的腰腿痛,老人要注意休息,避免过度劳累,特别是让腰部保持轻松,防止出现腰肌劳损等病症。(3)因为风湿引起的腰腿痛,老人一定要注意防寒保暖,避免受潮等。(4)如果
是骨质疏松
、腰椎间盘突出...
骨质疏松
常见部位,中老年人要注意,哪些部位骨密度最容易降低?
答:
上了年纪都会
骨质疏松
,我们要早早地开始预防,最重要的就是补肾。肾主骨髓,一旦肾出了问题就会出现
腰腿疼痛
等问题,所以根源就是肾虚,可以在医生的指导下服用药物来滋补肾阳。
在生活中要预防
骨质疏松
和骨松性骨折,该如何去做呢?
答:
最好的预防方法就是锻炼。这种锻炼的最好是跟接触地面有关的,比如说跑步,比如说跳,那这些运动都非常有利于钙质的沉积。骨质疏松是引起颈肩
腰腿疼的
常见原因。因为疼痛在夜间较重,影响睡眠,影响全身健康。病理性的骨折,因为
骨质疏松,
一般的外伤或摔倒就可造成骨折,而且不容易愈合。如椎体压缩骨折、...
更年期总是
腰腿疼痛,骨质疏松
是祸首,如何预防治疗?请看此文
答:
骨质流失加速会导致
骨质疏松,
想要做好骨质疏松的预防,当然就要注意身体钙质和维生素D的补充。补钙可以增加骨密度,降低骨折风险,相关指南推荐,50岁以上女性朋友每天摄入钙的推荐量为1000mg,最大可耐受的摄入量为每天2000mg,而根据我国的营养调查显示,我国居民的平均膳食中钙的摄入量为366.1mg/天,也...
别拿
骨质疏松
不当“病”!好心提醒:这4种药,或让你的骨头变脆
答:
2.慢性腰背痛 :表现为在坐起或翻身时出现不明原因的腰背痛或全身
酸痛,
在负重时
,身体
活动会受限。3.身材变化 :身高变矮,驼背。4.生活自理能力下降,出现抑郁、恐惧等心理问题。如果
出现了
以上的问题,可以去医院做 双能x线 ,这是检测是否存在
骨质疏松
的金标准,这是一种利用超声骨...
老年人
腿疼
怎么办
答:
您
奶奶的情况
比较复杂,这种情况您奶奶起码60岁以上。椎间盘突出最常见于L3_5,L5_S1.像这么严重的病情,建议:1、保守治疗。中医针灸推拿。如有高血压、心脏病。那就用推拿治疗。配合中药熏蒸。手法不可用蛮力、牵引应适度 2、不建议手术治疗。手术治疗本身对椎体及椎间盘是损伤。手术后极易复发。3...
身体出现
哪几种
疼痛,
或是疾病来袭的信号,不能掉以轻心了
视频时间 07:29
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