可以每天喝不同的花茶吗？

Question

如题所述

Answer 1

每天当然可以和不同的花茶了，因为不同的花茶，含有不同的营养物质，每天含不同的花茶的话，可以换成不同的口味来，让自己更加的养胃，同时，自身也能够得到很好的体验，这都是很不错的一个日常习惯，毕竟我们每天的工作也是非常疲惫的，不同的花茶也可以让我们，放松一下心情和身体精神

Answer 2

每天喝不同的花茶是可以的，但不能一天同时喝多种茶。
这个道理非常的简单比如说，你可以单独和可乐也可以单独喝粥，但你不能把可乐与粥放在一起，混合在一起吃。
花茶更是如此。你可以今天选择润肠的花茶，明天可以选择美容养颜的后天可以选择保护嗓子的，但不能一天之内相隔时间比较近的去喝一些花茶，因为有可能他们有些药材是相克的。为了安全起见，还是间隔一些时间来喝不同的花茶，我觉得嗯间隔24个小时应该就是比较安全的时间了。

Answer 3

可以喝！常喝花茶可以美容养颜。如果每天坚持喝花茶，比如玫瑰花茶、桃花茶、茉莉花茶、桂花茶等，不仅能养颜美容，长期饮用还能让你自然散发花茶的清香，重点是要长期坚持。

喝花茶能清除口腔细菌、抑菌消炎、抗氧化、有助于伤口愈合、阻止脂褐素的形成、有利于黑色素排出体外。可以保护皮肤，使皮肤细腻、白嫩、有光泽、减少辐射对皮肤的伤害。它具有降血脂、增加心肌供血、促进冠状动脉血流量、预防动脉粥样硬化的功效。对于慢性肝炎和肠道疾病有预防的作用。经常喝花茶能平肝润肺、保护五脏、延年益寿。

Answer 4

每天可以喝不同的花茶，这个没关系的，只要不是犯冲，喝了导致有毒性的花茶，一般都是可以混合喝的。当然想要有持续的作用还是不要间断的太多，每天喝不同花茶可以，但要适度最好。

Answer 5

其实花茶并不是能够天天喝的，每天坚持不懈地喝花茶，长此以往是弊大于利的。喝花茶有五大禁忌

1、忌过度喝花茶

花茶所用的植物的花瓣、枝叶等等都有着自己的性味、药效，配合自己的体质一定饮用能够帮助养生保健。但是并不意味着可以长期过度喝花茶。一段时间饮用过后要依据自身的体质进行调整，过度饮用很容易适得其反。

金银花茶

2、忌空腹喝花茶

早上起床时，忌空腹喝花茶。这个时候喝花茶很容易冲淡了胃液，降低了胃酸的功能，妨碍消化，并影响对蛋白的吸收，易引起胃黏膜炎症。一定要吃完早餐之后再饮用。3、忌随意搭配

花茶经常搭配喝以发挥更好的养生保健效果，但是如果是不注意花茶的功效、性质等，依个人喜好随意搭配很容易对身体造成不良影响。一般说来，花茶混搭最好不要超过3种，且各种花茶中性质不能相冲。

罗汉果桂花茶

4、忌随意饮用花茶

花茶在饮用的时候不可随意喝。花茶种类较多，功效作用也各不同，一定要在饮用之前对花茶的功效做了解，再依据自身的需要选择合适的花茶饮用

5、忌睡前喝花茶

睡觉之前不要再喝花茶，一般我们建议睡前2小时之后就不要再喝花茶，如果是有缓解失眠效果的花茶也应该避免睡前1小时饮用。这是因为睡前喝茶身体会摄入大量的水分，晚上睡觉频繁上厕所影响睡眠。

提醒：根据自身体质选择花茶