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    • 剧烈运动后需要补充什么东西能恢复体力和恢复身体内失去的大量物质.

    如题所述

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    推荐答案   2020-02-12
    就是葡萄糖，巧克力，和不要太咸的咸水。因为身体不好的人在激烈运动中身体的热能消耗太大，想要坚持葡萄糖补充体能，巧克力加快血液循环，咸水减少消耗OK。
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    第1个回答  2019-09-26
    运动后身体内主要失去的是水和盐及一些微量元素。可以喝一些牛奶
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