很多人喜欢在泡脚的时候加些中草药，你知道可以加哪些中草药吗？它们分别有什么疗效？

Question

如题所述

Answer 1

Answer 2

生姜、艾叶、花椒等日常生活中常见的物品，加入泡脚水中效果完全不同，艾草助眠、生姜、花椒可以驱寒、泡脚是保持健康的好方法。特别是在寒冷的季节，泡脚可以使人的血循环加快，使人的身体温暖。许多人只需用温水泡脚，并在泡脚水中加入一些中草药就能达到最佳效果，那么在日常生活中，哪种中草药对泡脚效果最好呢？让我们一起来说一说吧。

首先是艾叶，艾叶是一种非常常见的中药。具有助眠、安胎、散寒的功效。据说用中药浸泡双脚可以祛除体内的寒气。否则，用这种方法泡脚最好每周一次，效果最好。还有就是生姜，中医认为生姜具有散寒解表的功效，且毒副作用很小，而现代医学认为生姜具有影响毛细血管和改善局部血液循环的作用，因此生姜泡脚具有活血化瘀的功效。

第三种是花椒、花椒有浓郁的香味。花椒水泡脚可以改善寒宫的体质。花椒水泡脚特别好，花椒要多放一点才能达到最好的效果。还有就是当归，用当归浸泡双脚也是一种更常见的方法。将当归和桂圆用适量清水煮约半小时，然后与一定量的水一起倒入盆中，待温度合适后，每天洗脚一次，每次约30分钟。 

最后一个是桂平，桂平足浴也是常见的一种，其实它也是非常常见的调味品。用它泡脚对肾病引起的水肿有很好的效果，但需要长期坚持。 泡脚有很多优点。它能促进足部血液循环，进一步影响足部穴位，缓解身体疲劳。同时，它在缓解手脚冰凉方面有一定的优势，还可以治疗一些疾病。

Answer 3

陈皮，艾草，花椒，姜，这些主要的作用都是去除体内寒气的

Answer 4

一些艾草之类的就不错，可以达到去寒气的作用，效果很好的。

Answer 5

我知道经常爱泡脚的人放一些艾草姜都是可以对身体有着祛湿的作用。