心跳加快分为生理性和病理性。 生理性心跳加快的原因很多： 1，运动后心脏为了全身供氧而增加心率，以便提高供血、供氧能力； 2，体温在正常范围内增高后心跳随之增快； 3，周围环境温度、湿度增高也可以造成心率增快。 4，交感神经、副交感神经、
迷走神经功能不够稳定协调是可以出现心率改变。 …… 病理性心跳加快比较麻烦： 1，心率增快型
心律紊乱，如室上性心动过速、室性心动过速等，一般心率可在瞬间达到每分钟180次至250次以上！ 2，
发烧时心率明显加快。 3，
基础代谢率异常增高，如
甲状腺机能亢进等心率可以增快。 4，电解质紊乱可以引发心率增快。 至于你是第一次出现这种情况，如果最近一段时间没有发生过严重的上呼吸道感染和腹泻（病毒感染），加上你第一天作推销工作、穿着高跟鞋走了很远、进食不好、疲倦而兴奋，因此可能是一种综合性、反射性的心率增快。 建议： 1，如再有类似情况出现，请就近到医院做一次
心电图，必要时左胸透、超声心动确诊除外心脏器质性病变； 2，外出工作一定要注意选择轻便的鞋子，不要加重双脚的负担，双脚是人体的另一颗心脏，而且小腿的血液循环同样能影响到全身的血液循环。 3，尽量保证按时进餐，否则会造成电解质和胃肠功能的紊乱。