一、老树开新花！
1、一定要懂得创新，懂得与时俱进，假如你是一个保守派，老古董，电脑不会用，邮件不会发，领导即使敬重你是老码头，请问又有什么理由重用你？因为你已经与时代脱节了。
2、一定要有新花样!首先你得跟上创新，但如果你真的跟不上，那你能不能自己创新？比如，虽然你在电脑应用方面已经落后很多了，而且凭你的智商也学不会了，怎么办？不如发挥自己的特长进行创新，比如你擅长交际沟通，那你就在你擅长的方面进行就好，一样发光发热！
3、要努力！要有一种老牛自知夕阳晚，不用扬鞭自奋蹄的劲头，只要你这样了，百分九十的领导还会敬你是条汉子，是个老人，给你应有的尊重的！
二、浑水摸鱼
上面的方法就很正能量了，从这里开始就有点三十六计了！不到万不得已，一般别用！因为，无招胜有招，不用计可能就是最大的计！
1、浑水摸鱼就是转移注意力!领导正准备收拾你，这个时候竞争对手打上门来了，你说领导还有精力收拾你吗？在与竞争对手博斗的时候，你又表现的很英勇，是不是领导就会对你的印象有所改观？
2、浑水摸鱼就是保护色，迷彩服!为什么？水至清则无鱼？因为，太清楚了，鱼无处可躲，浑水摸鱼就是，把水淌浑，搅浑，从而大家躲在后面，滥竽充数。
三、借刀杀人
1、一定要忍，领导整你，你就和领导对着干，你大概率是以卵击石，肯定会失败，所以保存实力，不做无谓的牺牲很重要。
2、要让别人出头！领导就整你一个人？人家别人都能忍的了，就你忍不了？所以，很多时候，要学会让别人出头，让别人为你代言，如果你够狠，够坏，你还会添油加醋，摇旗呐喊，只怕别人不上！
3、自己暂时没有实力，那就借别人的东西护身用，借刀不一定杀人，也可以护身！
奥斯卡金像奖获得者奥逊·威尔斯曾说过：“飞黄腾达的路上，一定点缀着破碎的友谊。”
我们来到了职场，不只是为了生活，还为了心中的梦想。所以，在与新同事交流的时候，我们不能只是谈论工作上的事情，那么我们与这些同事，就真的只是“机器般”的同事关系了。人都是有情感的，多聊聊生活，多聊聊对方感兴趣的话题，这样，才能突破对方的心理防御，建立起同事间的友谊，融入团队就是顺其自然的事情了。
但是，需要注意的一点是，交流的时候一定要管住自己的嘴，并非什么话都能说。
方案二：多请教，把工作的功劳也算别人一份。
大家要团结协作
我的朋友小伟，在这一方面做得很好。
他之前找到的一份工作，刚进公司的时候，也是无人问津的。后来，在老板给他布置工作后，他就请教那些老员工，咨询一下他们是如何解决的。然后把他们的意见整理一下，把自己觉得有用的留下，最后在任务提交的时候，还不忘带上他们的名字。人多多少少都会有一点爱慕虚荣的。当老员工看到一个新人，将一项任务的功劳也算上了自己，心中一定会有些窃喜的。那么老员工在心里也会对这个新人刮目相看——这新人，挺会做事的嘛！从另一方面来说，请教别人也是团队协作的一种，工作不可能是一个人完成，它需要团队一起努力，一起提出建议。
方案三、在团队中建立标签和个人品牌。
团队中，每一个人都有属于自己的标签。比如一个乐队，有主唱、有鼓手、有吉他手等等。那么作为一个职场新人，想要融入团队，就要有一个团队中所没有的、而且需要的标签。
比如，你刚进入一个公司里，这个团队有人PPT做的好，有人创意好，有人策划能力强，这个时候你对他们说：“我PS厉害，有需要作图的可以找我。”
那么这个时候，“PS哥”就成为了你的标签，而且也是你融入团队最好的标签
当然，我们更要把这个标签打造成个人品牌，让同事、领导一说到修图，就能想到你。
方案四：收好你的坏脾气。
我的上一份工作，有这样一个同事。
她在工作的时候，总喜欢带着情绪，稍微有一些要求就会不耐烦，甚至破口大骂。追答
职场可以说是一个小社会，里面存在各类的法则与套路，这些都是需要我们的智慧与些许的手段。但更重要的，是我们将工作做得更好的头脑与心态。即使你有千万般变化，你有无数的阴谋论，想要在职场中站稳，工作能力与交际能力才是最重要的。初入职场的你们，如果喜欢跟着职场老油条学习阴谋论，奉劝还是省省吧，不如来看看这10条职场经验。1、做事很重要，但是更要学会做人新人入职如果只是埋头做事，最后顶多是个兵，当不了将。所谓做人不过就是多笑点，多帮点，有事儿多主动点，这些“多”不会让你累死，但是会让你很快能融入这个团队，让大家记得你。多笑，多说，多问，少气，少打听。每个人都喜欢正能量的新人，背后打听和筹划一些扯淡的事儿，是很二的，因为你根本不知道你打听的对象，谁是你的领导的对头，也不会知道你打听的问题会怎么被添油加醋的传到谁的耳朵里。所以，做积极正能量的自己。多说几个“我试试看”，少说几个“没问题”以及“我不行”，或许是最好的打开局面的办法。2、如何让领导教会你更多，才是你的本事坦白说，新人来了就是干活，帮领导分担工作。所以做事是肯定必要的。领导为了让你做的事情能多快好省，可能会交代你一些流程或者经验，但是他能不能和你分享更多，取决于你的工作成绩和态度，以及你怎么对他。因为他没必要教你，而且教会徒弟饿死师傅这样的事情不少，他凭什么教你？浅薄的讨好固然是受用，但是不会太奏效。大家都是老油条出身，还能败给你这种小伎俩？所以真心对他人是必要也是根本。3、永远不要和你的上级以及同事闹脾气新人入职场，跳槽一两次，多数原因都是因为迷茫，找不到方向。也会有自己选的这个职业自己不知道喜欢不喜欢或者能不能做长久。不想做了，想走就走的干干净净，没必要大发一通火，明天不来了，这样很没意思，而且我担保你有了一次，下一次也依旧会如此。4、有没有目标不重要，重要的是先留下来才能活下来。
1、L目前是主要针对你，还是同时也用类似方式对待其他同事或其他新人？
2、你所在部门的其他同事是什么风格或类型？他们与L相处的如何？部门里还有和L一样喜欢八卦，喜欢打小报告的人吗？
3、L和部门外的其他同事相处如何？
4、你题目中描述的主管是所在部门的老大，还是部门里的中层？TA的个性特点、管理风格等等是什么？
5、工作方面，L的表现如何？客观的讲，她是一个工作能力突出的人吗？
6、L的岗位是什么，你的又是什么？你和L都是直接向主管汇报吗？
……
类似的问题还有不少，这些问题的思考，有助于你进一步认清，你所遇到的状况，是共性还是个性问题；你和L之间有无天然的敌对基因；你所在部门乃至公司倡导的文化如何，价值评判的导向如何，等等。掌握了这些，你才能更好的做出判断，才知道该如何针对性的改进、提升和应对。
首先，要客观分析，别人是真的存在对你的打压和排挤，还是你自我感觉？
你是新人，别人还不了解你，和你保持适当的距离，是正常的心理，这不是排挤。
你是新人，你还没有显示你的能量，没有赢得大家的信任，对你的使用留有余地，事情尤其是重要的事情还不能放心地交给你，对你的工作检查的频繁些，监督的严格些，这不是打压。
所以， 先让自己跳出来看待这个问题。如果以上问题都不是，确实存在打压排挤的情况，那就思考下是自己的问题还是环境的问题。
是自己太高调，不谦虚？招人烦？性格不合群？如果是这个原因就需要先调整自己。
新人刚到一个环境时，少说多做，低调谦虚，多观察，多沟通。这几个字是新入职场的生存法则。
2.思考下打压你、排挤你的源头在哪里
来自平级的同事？还是上级的打压？如果是平级的同事，可以先与其以虚心请教的态度进行坦诚沟通。
如果是你过于优秀遭人嫉妒，那就要自己先学会藏锋，毕竟先活下来才有机会施展才能。
木秀于林，风必摧之，在你根还没立稳的时候，是经不起风吹的。所以，你能做的，就是先保护自己。
还有一个途径就是与上级保持良好的沟通，让其知道你的处境，一定要和上级的思想保持一致。
如果是上级打压排挤你，你就要分析观察上级的处世风格，如果与你三观不合，还是尽早做离开打算，不然你以后的日子不会好过。
很多员工离职不是因为公司不好，直接上级占大部分原因。
3.放低姿态，主动融入环境和团队
新人进入一个陌生环境，双方都需要一个磨合期。
这个磨合期内有问题也属正常，如果觉得公司还可以，作为新人就需要主动融入，主动与团队成员沟通，等大家都熟悉了，可能这种状况就不存在了。
每个人都是从新人过来的，都会经历一段时间的迷茫和不安全感。
把精力集中在工作上，集中在提升自己上，让公司看到你的价值和实力，这才是最根本的。本回答被网友采纳