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    • 正常人的超长睡眠极限是多少个小时呀?

    在我的睡眠中最长的睡眠时间是;从头天晚上的十点多睡到第二天的中午十二点正.

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    推荐答案   2014-09-19
    通常是8小时
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    一个人应该每天睡多少时间答：一个人每天应该睡多少时间呢？对于大部分成年人来说，每晚睡8小时就足够了。美国癌症协会做了一个调查，平均每天睡8小时的人寿命最长；相比之下，每晚睡眠时间不足4小时的成年人，死亡率要高出180%；每晚睡10小时以上的成年人，死亡率要高出80%。然而，不同年龄段的人所需要的睡眠时间是不同的。
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