自己未婚在生活中整天过的很枯燥乏味体质也很差，如何才能振作起来更快更好的来创造生活质量？

Question

描述:自己的父母也都年龄大了，自己身体也很差自己也没有啥好办法，自己看了都余心不忍，有心力不足，但是很想报答自己父母的恩情可是自己啥好没办法，请教自己该怎么办才好呢？

Answer 1

第一，多看书，提升自己。腹有诗书气自华，书读了，有气质，有思想了。自然对生活有信心了。第二，锻炼身体。每天，坚持慢跑，强健身体，锻炼意志。第三，学一项技能，工作会给你自信，工资给你好使。有健康，有钱，有思想，这样的生活质量 你满意吗。

Answer 2

未婚相对时间就很充裕。可以做的事情就太多了。提升自己可以读书，或者学习一些自己喜欢却没有做的事情，很多兴趣班，练字的课程都可以。一种状态下生活枯燥乏味是正常的，需要的只是加一些调剂品而已。本回答被网友采纳

Answer 3

首先要振作起来，加强锻炼，提高自身素质，俗话说身体是本钱，有个好身体，才能做各种事情，所以要自强自信，加强营养，坚持锻炼，慢慢会好起来的

Answer 4

自己未婚，在生活中整天过得很枯燥乏味。而且体质也不好。我想你就是缺少锻炼，作为一个青年人。应该活出那种精神头。活出那种精神劲儿。如果总是这样。振作不起来，你想过你的父母，你自己都说父母的年龄大了。你应该想经济不济办法让他们过上好日子，而且积极的去促成一个家庭。这样也了却了父母的一桩心事。同时也是给自己最好的交代。只有这样才能更好的去生活，面。让自己懂得怎样去珍惜未来，珍惜自己生活。

Answer 5

建议你进行一定的体育锻炼，既免得枯燥还加强了体质，精神也会振作。