一个人如果过度内向,要怎么办?

如题所述

首先,我们知道,人类大致可分为两类人,即外向和内向,但随着人类生活水平的不断提高,在人类物质生活丰富的同时,由于精神方面的需求是随着物质生活的提高自然而然“水涨船高”,可以说,精神生活方面是越来越不完善、越来越不能满足人们的需求。这样一来,就逐渐形成了现如今的人群分类--内外混合型。为什么呢,因为生活水平的提高满足了物质需求,可快节奏的生活也带来了层层压力,“挤压”着人们的精神生活“喘不过气来”。所以说,现今生活中大部分还是二者兼具的类型,至于你说的过度内向,确实存在,但毕竟是少数。这些都是现实的情况,先叙述一番希望你认识清楚现状。现在来回答主要问题,其实内向与外向之间的差距似乎“咫尺天涯”,也就是说二者之间存在一个契机,那就是心理疏导的过程。我们知道,大多数的内向都是由于从小慢慢塑造成的一种比较拘束的性格,因素可能很多,或许是家庭、朋友、学习、周边环境等因素,所以要缓解并解决内向,我们不要急于求成,要了解引起内向的根源,从而从根源入手慢慢步入TA的世界进而疏导、感化,让TA回归到平常人的生活。由于情况分类比较多,就举一个例子吧,比如说,孩子内向主要是由于小时候的家庭不和谐造成的,从而这部分阴影就深深刻在了孩子的脑海中,从而引起孩子对这部分阴影的排斥,使他们慢慢疏远了对家庭的亲近,进一步,一切所有与家庭有关的人与事都是他们所排斥的对象。我们知道,从小教育,家庭教育是不可忽视的一部分,那么他们失去了这一部分,未免会给他们带来自卑感,久而久之,自卑感不断加深,以至于自卑到厌恶周围的所有人甚至包括自己。有时他们自卑就会自己躲在一个无人的角落里哭泣,甚至对自己的身体做自我惩罚,只是最可怕的,因为他们已经发展到讨厌自己的地步。对于这种情况,作家长的和启蒙老师的就特别要重视其对孩子的心理教育,对这种情况,我们要多多给予他们家的温暖,让他们深刻体会到家的重要性;多给他们朋友的关怀,让他们了解到友谊是生活中美好的事物,从而不再远离朋友,不放我们弯下身来和他们说说话,因为我们要和他们沟通就必须和他们站在同一个“高度”,这里的高度不仅仅是具体的高度,更重要的是心灵的高度,我们要以与他们一样的心态去和他们谈话、聊天,进一步才能慢慢相互沟通,从而了解他们对一些事物的想法,了解了他们的内心世界我们才可以懂得如何去正确引导他们不至于再走错路,总之,坚决不能“牛不喝水强按头”,你就想想自己是他们的伙伴,说话要和他们一个调这样才有利于双方的内心世界的交流,不可自高自大,不可出现训斥、谩骂的态度,我们要时时从孩子们的心灵出发来探知孩子们的内心世界,这才是有效的良性循环。
最后,希望这个不可忽视的环节能带给那些内向的人们一个开阔的世界。我们要充满信心,有了人与人之间的沟通,世界将是美丽而温馨的,还有,当然是还要有爱心哦,有这样一句话:只要人人都献出一点爱,世界将变成美好的未来。相信,这美好的未来是属于这些活泼的孩子们的吧,所以,用你的爱心点燃他们爱的世界,活出精彩来。。。。。
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第1个回答  2010-11-17
1.多做自己感兴趣的事情让自己过的充实,快乐了就可以有很大的缓解
2.多做自己不敢做的事情
3.交朋友,走出自己的一小步,就有可能卖出未来的一大步,也许朋友能改变你,试试吧
4.对未来充满信心,有一颗积极向上的心本回答被提问者和网友采纳
第2个回答  2010-11-17
多与人沟通哈!~多交朋友就好了~~嗯嗯!~
第3个回答  2010-11-17
慢慢地改变吧!首先你可以用提问的方法主动向别人学习,倾听别人如何与你沟通和交流,然后再逐步地学会诚恳地与人沟通和交流。
第4个回答  2021-06-29
一个人过于内向了,不把个人优秀的能力表现出来,是没有人会刻意去了解你的,更不要说破格重用之类的了。作家杨科杨科描述,人生需要主动作为。
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