病情分析：
你好朋友,可以考虑适当补充钙和维生素C进行调理。皮肤过敏不是什么大病，别想太多。也要对症下药，而且不要挠，也不要再食用护肤品，先看看是不是吃了什么过敏的东西，如果不是的话就暂时不要用什么护肤品。
你可以了解一下专门针对的过敏的，纯中药的喻敏霜。讲究扶正，就是恢复自身的免疫系统，有效阻止过敏繁衍生息，使过敏减轻，等症状明显改善。
皮肤经常过敏，要及时消除过敏症状，注意养成一个好的生活习惯。
建议您，最好是可以多注意补水，可以选择 喻敏霜对症修复。
饮食尽量以清淡为主，不要吃过于油腻的食物或是过甜的食物。
同时保持充足的睡眠和适当的体育锻炼,以增加机体的抵抗力和适应能力。
病情分析： 你好朋友，这种情况可以用抗过敏药物治疗试试，可以配合愈敏霜外涂治疗试试，一定要坚持按时用药，多喝水，多吃蔬菜水果，
注意饮食上不用辛辣刺激的食物 防止出现过敏的情况就行了