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人体生长激素(HGH)是由脑下垂体叶所分泌的天然激素。在我们一生当中，它可说是众多贺尔蒙分泌量最多、也最重要的荷尔蒙。她影响了肌肉、器官、骨胳和细胞的成长发育。
人体生长激素，也被称为生长激素，在青春期时的分泌量是最旺盛的，随着年龄的增长，分泌量开始下降。比如一位60岁的老年人每天所分泌的HGH含量只剩20岁时的25%而已。
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