第1个回答 2014-02-24
那是天生的体质啊
脸圆圆的不是很可爱吗
不过我减肥的时候脸也瘦了好多呢
你可以试试我的方法啊
希望你用我的方法也可以瘦下来!!
我是嫌食谱麻烦 那时候在学校住宿呢!我更不喜欢运动 高3也没时间!
我从140到110不到3个月呢
这可是好多人都瘦下来的方法!不用一个月如果你坚持好的话20天就可以瘦10斤左右呢了!
早上一定要吃好!午饭也可以吃饱但建议别太油!但晚上不吃饭!刚开始如果不习惯的话晚上可以吃个水果什么的!但不许多哦!
注意!一定不可以吃零食!什么零食都不可以!
更不许坚持不住晚上打吃一顿!不要以为一天没关系!
你可以先试试!一周就会有效果!
我的一个朋友以前130多现在110了!等减下去以后可以吃晚饭的!也可以少吃零食!但晚饭和零食不许多哦~
注意 象KFC 水煮鱼 火锅啊 这么高的热量就不要吃了啊
就晚饭不吃不要紧吧?你可以吃猕猴桃 苹果 番茄!不但可以减肥 还对皮肤也好 有益身体健康
一定全身都瘦的!瘦了之后别立即晚上吃那么多!循序渐进的 不会反弹的 我减肥快2年了没有反弹 还保持的很好呢
我就是 如果喜欢运动的话就更好了 建议你原地跑 即简单 效果又好!
【爱风一辈子】的亲身经历!
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第2个回答 2014-02-24
我的脸看上去胖胖的,似乎涂什麼瘦脸霜也不见有改善,是不是还有其它的方法可以让我的脸瘦下来?」
方法当然有很多啦,不过确实有效的方法看来就是运动了,现在跟随我们一块儿来运动一下吧!
一、像吹泡泡一样努力鼓起嘴,坚持十秒钟;再努力瘪起嘴,坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。
二、缓慢抬头,看天,张开嘴,舌尖向上送,坚持10秒;收回舌头,闭上嘴,缓慢低下头,重复10次,可减少下颌的赘肉。
三、嘴略张开,下颌左右移动,反覆30次。每天只要坚持做2-3次即可。
第3个回答 推荐于2017-10-15
脸部肥胖是由于
1、脂肪:身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢,脸部也是最显而易见的地方。面部脂肪过多,而又极少运动,很容易变成胖嘟嘟的苹果脸。
2、面部骨骼:如果你生就是张"大脸庞"、"大骨骼",那么无论你有多么瘦,也不可能变成一个小脸美人了。
3、肌肉:面部咬肌发达,也是导致你胖脸的一大因素。本回答被网友采纳
第4个回答 2014-02-24
你可以嚼口香糖啊!比较实用!!!