大家进来说说维E的用途吧```

是能用它干什么 而不是空话

维生素E是一种重要的营养物质,它在人体健康中发挥着多种作用。维生素E具有抗氧化、促进血液循环、保护皮肤、增强免疫力等多方面的功效。下面我将从皮肤护理、美容、预防疾病等多个角度为大家详细介绍维生素E的用途。
维生素E在皮肤护理方面有着重要的作用。由于它的抗氧化特性,可以有效中和自由基,减少氧化应激对皮肤的伤害。这意味着维生素E能够延缓皮肤衰老过程,减少皱纹和斑点的出现。维生素E还能够促进胶原蛋白的生成,提高皮肤弹性和紧致度。因此,在日常护肤中使用含有维生素E成分的产品,如维E乳液或面霜,可以帮助保持肌肤健康、年轻和光滑。
维生素E也被广泛运用于美容领域。经常食用富含维生素E的食物,如坚果、植物油和鳕鱼等,可以改善皮肤的质地和光泽。维生素E还可以促进头发的生长和保持头发的健康。它能够增强毛囊的血液循环,从而改善头皮屑问题和控制脱发现象。因此,在日常生活中适量摄入维生素E,有助于保持身体健康和美丽。
维生素E还具有预防疾病的作用。大量的研究表明,维生素E对心脑血管疾病具有一定的保护作用。它可以降低胆固醇水平,并减少血小板凝结,从而降低心脑血管疾病发生的风险。维生素E还能够增强免疫系统功能,提高抵抗力,预防感染和一些慢性疾病的发生。因此,在日常饮食中适量摄入维生素E是非常重要的。
维生素E在皮肤护理、美容和预防疾病方面都有着重要的用途。它能够保护皮肤健康,延缓衰老过程;促进头发生长和保持头发健康;预防心脑血管疾病和增强免疫力。因此,我们应该注重日常饮食中维生素E的摄入,并选择含有维生素E成分的护肤品和食品。维生素E的用途不仅仅局限于以上介绍的几个方面,在未来的研究中还可能会有更多新的发现和应用。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2005-08-18
维生素E新用途

  维生素E作为药物,过去主要用于预防习惯性流产、先兆流产及不育症,也用于某些新生儿硬皮病及进行性肌营养不良症等。近些年来,发现维生素E又有了很多新用途。

  1�治疗面部黄褐斑和老年人色素斑:近几年来国内外均有报道,大剂量维生素E(200毫克,每日2次口服)持续服用3~9个月,能使面部黄褐斑和色素斑减少甚至消退。有效率可达70%~90%。其机理主要是抑制过氧化脂质生成,逆转皮肤衰老。

  2�治疗冻疮:每日服用300毫克的维生素E,大约70%患者可于1~2周内治愈。

  3�治疗顽固性下肢溃疡:国外学者介绍了用浸有20%维生素E的4~6层纱布敷于溃疡面,以后每3~4小时滴上几滴,加上其它综合疗法,一般在3~4天溃疡面趋于干燥、清洁,一个月左右结疤治愈。

  4�治疗口腔溃疡:口服维生素E,每日300毫克,同时用维生素E胶丸药液,涂搽溃疡面,每日2次。

  5�治疗产后缺乳:维生素E200毫克,每日2~3次,共5天,90%产妇的乳汁分泌增加。维生素E可使乳腺末梢血管扩张,血供增加,从而乳腺分泌增加。

  6�治疗妇女放环后月经过多:上海第二医科大学用口服维生素E治疗放环后发生月经量过多的妇女有效率达80%。方法为月经干净后开始服药,每天100毫克,14天为一疗程。

  7�促进乳房丰满:妇女哺乳过度以致乳房干瘪,可服维生素E100毫克,每日1次,连续2个月,乳房会明显丰满。

  8�治疗急性缺血性脑血管病:除采用其它综合措施以外,及早应用抗氧化剂维生素E以清除氧自由基,减轻脑损害,激活免疫功能,促进恢复。方法:每日2次,每次200毫克,口服。

  9�治疗糖尿病慢性并发症:维生素E是一种安全、高效的天然脂溶性抗氧化剂,对于糖尿病患者大剂量应用400~1000毫克/日可以限制蛋白质非酶糖基化,降低脂质过氧化,清除自由基,改善血小板与内皮功能,降低高凝状态,纠正脂质代谢紊乱,从而起到防治慢性并发症的作用。

  10�消除过度训练引起的疲劳:用维生素E治疗有独特的疗效。服法:维生素E50毫克,日服一次,连用30天为一疗程。作用机理可能是依赖于它的抗氧化作用。维生素E与硒结合,保护不饱和脂肪酸使其不受氧化,以维持细胞膜的正常脂质结构及生理功能。

  11�治疗顽固性皮炎:维生素E通过保护脂蛋白而产生抗氧化作用,氧化作用也与皮肤病理过程有关。每日口服维生素E400毫克,有良好的治疗效果。

  12�预防化疗引起的粘膜炎:在化疗当中,因体内代谢加速,维生素E的需要量增加而造成相对的维生素E缺乏或因创伤引起的脂质基的连锁反应。补充外源性维生素E可有效阻止创伤后淋巴细胞功能的低下。方法:用维生素E油1毫升在粘膜损害处局部应用,每天2次,连续5天。

  13�治疗痔疮:口服维生素E每日400毫克治疗痔疮,有90%以上患者收到良好的效果。痔疮是由于痔静脉曲张瘀血,维生素E能改善微循环,并能保护毛细血管,降低其通透性,而解除静脉瘀血。

参考资料:http://cai.cniac.com/Article/{13E5060A-8FFB-41ED-9898-ADF250C9C536}.htm

第2个回答  2005-08-17
维生素E具抗氧化、抗皱功能,当肌肤接触外在环境时,脏空气或污染的环境都会令肌肤快速失去养分而缺少弹性,皱纹也会很快爬上来。这时只要补充适量的维生素E,就会使肌肤随时保持在最佳状况,拒绝肌肤提前老化。
第3个回答  2005-08-17
你可以把维E与珍珠粉和在一起,当眼霜;维E也可以当护手霜
第4个回答  2005-08-18
剪破抹在嘴唇上有很好的保湿和粉嫩嘴唇的效果
相似回答